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钙对于任何一个人来说都很重要，尤其是婴幼儿期间的宝宝，因他们此时正处于生长发育最迅速的阶段，如果在这期间宝宝体内的钙含量不足，则将影响到正常的生长发育。

小儿缺钙严重时，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背。1岁以后小儿学走路，如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为 X 形腿，有的表现为 O 形腿，并且容易发生骨折。

为什么宝宝容易缺钙？

6个月的宝宝正是身体长得最快的时候，对钙的需求量大。尤其那些肥胖长得比别的宝宝快的宝宝，相对来讲更容易缺钙。导

致这个年龄宝宝缺钙的主要原因是VD摄取不足。

VD可促进肠道更好地吸收钙质，减少钙质通过尿液的丢失，提高血钙的浓度。VD在食物中的含量很少，对于胃肠道还很稚嫩的宝宝来说，他们不可能通过食物摄取到足量的VD，因此很容易缺钙。

宝宝体内的VD主要需要依赖晒太阳来获取，也就是利用阳光中的紫外线，使皮肤中的一种物质转化为VD。

如果处在寒冷的季节，妈妈通常很少带宝宝出去晒太阳，即便偶然出去也生怕宝宝着凉，捂得严严实实的，只有很少的阳光照在宝宝皮肤上。这样，宝宝的身体通过阳光也只能得到很少的VD，就更容易缺钙了。

除上述原因外，早产或双胞胎宝宝，以及经常腹泻或呼吸道感染的宝宝，由于进食少、排泄多、户外活动少，身体会更容易发生缺钙。

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