三九宝宝网备孕知识营养

秋季该如何保养皮肤

04月04日 编辑 39baobao.com

[皮肤松弛如何保养]以下的总结分析或许能够给您提供更多的帮助: 【建议使用纯天然暗香玫瑰饱和精华露,及暗香玫瑰再生系列三套装(功能水、精华素和精华乳)】著名影星张曼玉早已跨过45岁的门槛,在台...+阅读

特别护理要点:过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度,以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。进入秋季,你一定要遵循如下的护理方法: 1.用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部,清洁眼妆。 油性产品可以舒缓干燥现象,不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。 2.顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积,可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部,但要特别小心眼睛! 3.用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿,等它们发挥功效。在清水洗脸之前,先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔,以免过度的推拉会加重皱纹。 4.用冷水洗脸,清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新,加强刺激面部的血液循环,让肤色显得更加明亮。

洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭,为皮肤加一层保护膜。 5.保湿霜——这是干性皮肤最重要的一步,最好使用质地厚重,锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后,等上几分钟,让皮肤好好吸收,然后再化妆。 6.使用含uv指数的日霜。不要小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上含 spf15的防晒霜。 7.每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。 8.谢绝含咖啡因饮料,多吃维他命a的食物,如牛奶、香蕉、胡萝卜等,带给皮肤柔软滋润。

秋季到来皮肤怎么保养

干燥:冬季皮肤大敌 皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。 那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有: ●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少; ●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季; ●某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等; ●环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等; ●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等; ●干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。 击退干燥七法则 ●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超过15分钟。 ●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。 ●男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。

●在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。 ●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。 ●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

秋天该怎么保养皮肤

补充水分和营养:在秋季里,保养皮肤最重要的是补充水分和营养。以保持皮肤的滋润。为此,除了多饮水外,还应多食新鲜的瓜果蔬菜,不仅可以经常地补充皮肤的水分,还可补充大量的维生素C、A等,以减轻皮肤上的晒斑和色素,软化皮肤角质、使皮肤显得光滑白皙 合理选择化妆品:如保湿性强、营养充分的,且含有天然氨基酸、维生素和胎盘素等成分的护肤霜、碱性化妆水、膏状粉底等。 做皮肤护理:为了促进皮肤的新陈代谢,还应经常做皮肤护理,如按摩、负氧离子蒸汽薰面,也可自己在家中使用简便的蒸汽薰面,再配合一些营养性面膜,这同样也是秋季护肤的好方法。 美容药膳:饮食美容,是护肤美容的根本。医家认为,西红柿可生津止渴、健胃消食,常吃可抗衰老;大枣能益气健脾、养血生津,常食可疗面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦等症;胡萝卜可清热解毒、补中安胎,常食可治皮肤干燥、黑头粉刺等;芝麻可补肝益肾、养血润燥、乌发,常食可令皮肤白嫩、润泽。除此之外,还可制作食用面容药膳。

1、红枣菊花粥:红枣50克、大米90克、菊花15克,加水适量,煮熟至粥食用。

2、银耳鸽蛋汤:银耳15克水发,炖至粘稠,打入鸽蛋2个,加冰糖调匀,文火炖熟食用。

3、莲子芡实羹:莲子30克、芡实30克、薏米50克、桂圆肉8克、蜂蜜适量,加清水煮1小时后食用。此外,海米炒油菜、黄瓜皮拌肉丝也可养肤美容。 秋天正好是进行皮肤修复与保养的最佳季节。因此,编辑这样的稿件,会得到更多爱美人士的关注。 夏末秋初痘痘易生 虽然已立秋,但三伏天的湿热气候,加上早晚日渐凉爽的地气,很易使人体内分泌失衡。此时,便成了痘痘的多发时节。所以,首要防范的是痘痘的再生。 好办法:你可以去美容院做调节人体平衡的护肤项目,比较管用的是清洁、去角质、喷雾,让毛孔彻底张开后,使用真空吸压或电离子导出方式,除掉堆积在毛孔里的堵塞物,然后用电疗杀菌、消炎,导入油性皮肤专用精华液,调节油脂分泌。另外,植物酸换肤术也对治疗暗疮、痘痘效果明显。 效果:调节皮脂腺的分泌,补充水分,收敛毛孔,让肌肤感觉清爽,有效预防痘痘。 适合人群:油性肌肤、混合型肌肤、“T”字部位易出油冒痘者。 家庭预防:每天坚持用加湿器低温喷面3~5分钟,做好面部清洁工作。 日晒暗藏易被晒伤 立秋后,早晚的凉爽很容易使人生出一种错觉,那就是日晒不太强烈了。也许你不知道的是,这个季节的日光看上去温柔了不少,但晒伤你的并不是日光本身,而是你看不见的紫外线。事实上,这个季节的紫外线恰恰是很强烈的。所以,你一定要注意不被晒伤并做好晒后的修复。 好办法:增加肌肤抵抗力,是防止晒伤及修复晒后肌肤的最好办法,具体疗程可去美容院做。洁面后,冷喷有助于消炎褪红,超声波导入专用的营养美白产品,涂上平衡护理乳霜抗敏消炎,敷冷膜,改善肌肤缺水状况,最后涂抹修复营养霜也不可少。 效果:肌肤感觉清凉、舒服,发红、脱皮症状减退。 适合人群:长期室外工作或旅游后被晒伤者。家庭预防:在涂防晒霜前先用保湿乳液打底,会使防晒及晒后修复变得简单。 伏燥未除芳香除菌 三伏天时的燥热,不仅对面部肌肤有伤害,对身体的伤害也是不可小视的。背部的斑点、臂部的皮疣、腿部的丘疹等,都是伏燥带来的伤害。此外,夏末秋初蚊虫的伤害,更会让你的皮肤小伤不断,此时除菌是必须的。 好办法:去美容院做一下芳香疗法的全身护理,对这些小伤害是极有帮助的。具体办法是将植物芳香精油运用于美容护理中(如面部皮肤护理、身体皮肤护理或美体瘦身护理),来达到保养皮肤、舒缓精神压力与增进身体健康的目的。香薰精油是一种具挥发性、高浓度的芳香物质,大多具有抗菌、安抚情绪、缓和紧张的作用。 效果:芳香美容可直接作用于皮肤,使皮肤光滑、红润、细嫩、富有弹性且充满活力,达到疗肤、养肤功效。 适合人群:重视容颜护理又喜闻香的一切爱美人士。 家庭预防:如无暇去美容院做护理,每日沐浴时,可采取泡澡的方式,并在浴水中加入芳香精油。

以下为关联文档:

秋季皮肤保养的诀窍是什么秋季皮肤保养的诀窍如下: 一、保湿精油按摩 对于精油护肤来说,其实保湿锁水效果是最有效的,同时也是让我们的皮肤能够更好的来吸收,所以在精油保湿护养中,我们的按摩手法最重要,它...

20岁的女生该怎么保养皮肤??你20岁就要开始注意保养了.女生保养皮肤的最佳时期是18-21,所以你要该好好保养自己的皮肤了,过了两天皮肤就要开始走下坡路, 建议你最好去买点眼霜防止黑眼圈,(我就是错过了最佳...

20岁的女孩该如何保养皮肤??皮肤保养 1、注意皮肤清洁勤洗脸,尤其注重易出油的T字区。每次洗脸后可用酸性水剂化妆品拍打面颊部,这样有利于调节皮肤酸碱度,并能适当抑制皮脂腺的过多分泌,能抵抗粉刺生成。...

女人过了20岁之后该如何保养皮肤在不同年龄都会遇到不同的肌肤问题,20岁时,从来不会想着要抗皱,但时间是不会等你的,所以保养还要趁早,了解不同年龄的保养秘诀,才能保持红颜不老。 ●皮肤的最佳时期--20岁 20岁的...

男生的皮肤该怎样改善保养平时多喝水。吃水果,推荐苹果,猕猴桃和柠檬。 护肤品建议用薇姿男士焕能护理系列三件套 1.薇姿男士净爽洁面啫喱125ml 皮肤更干净,立即感到清新舒爽 活性成分: 纯净水杨酸 皮肤...

如何保养皮肤保养[原创] 1. 将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3. 把姜黄粉末和牛奶...

夏天该怎样保养皮肤最好1. 将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在...

冬天该如何保养皮肤冬天该如何保养皮肤,冬天怎么保养皮肤:●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干...

干性皮肤该怎么保养干性皮肤该怎么保养,干性皮肤如何保养皮肤性质的分类及方法 为了保护好自己的皮肤,正确选用适合的化妆品,首先必须了解自己皮肤的性质。 通常,皮肤可以分为三种,即油性、中性和干...

推荐阅读
图文推荐