[月经周期35天正常吗月经怎样才算不正常]月经周期35天正常吗月经周期35天正常虽然说女性的月经周期正常是28天，但是这个也是有个体差距的，一般情况下提前或者推迟7天内都是正常情况，所以月经周期35天也属于正常的。2...+阅读

月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。 若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。 经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。 所谓早来、迟来，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。 在月经前、中、后三时期，若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。 月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。 月经来潮中，为促进子宫收缩，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。

此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等；在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。

月经不调怎么办

啦啦啦，Miss护上场了哦。大姨妈容易受到多种因素的影响，如环境、饮食、天气以及异常情绪，常会出现推迟或提前现象，一般在7天以内为正常范围。如果经期异常推迟，排除掉怀孕的可能，一些药物的副作用、过度减肥节食或太多负面的情绪也可导致出现这情况的哦。Miss护建议亲亲从饮食、作息开始调理哦。为了能够解决亲亲的困扰，Miss护给些温馨提示~1. 平常的饮食要均衡，可以多吃含铁比较丰富和滋补性的食物，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等，当然要记得适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。2. 注意保暖，尤其避免小腹受寒。3. 规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜，平时适度运动一下增强体质，保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了~4. 不过如果情况比较严重的话，最好去医院咨询一下医生的意见比较好哦。

希望Miss护的建议可以帮到亲亲，希望亲亲的姨妈君能够乖乖哒~...

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月经颜色发黑吃什么调理月经不正常就吃这些调理月经颜色发黑吃什么调理-黑豆大枣汤材料：黑豆100g，大枣50g，红糖20克。做法：将黑豆、大枣加水适量，煮成粥状，加红糖调服，为1剂。每次月经来潮前3天开始服用，每日1剂，连服10剂为一疗...

月经紊乱饮食调理改变饮食习惯 研究表明长期食素会使女性经期紊乱的发病概率比普通人高4倍，这是因为饮食中高含量的纤维降低了雌激素的含量。 如果你是一个素食主义者，建议你做相关的检查。如...

关于月经不正常从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止，称为月经周期，大多28～30天，正常范围为25～35天。正常经血呈暗红色，混有子宫内膜碎片和粘液，偶见小凝血块。经期大多3～5天，正常范围2～7天...

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月经不正常生完宝宝两个多月我就来月经了，一直还挺正常的，现在是快七个月了，前次是1.31来的，这个月到现在没有来。我怕是怀孕，买了早早孕试纸来测，测了三次都说是没有怀孕，试纸应该是挺准的吧...

为什么月经不正常导致月经不调的原因存在以下几点 1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑--垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。 2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症...

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月经不正常要怎么调理呢月经不正常要怎么调理呢，怎么调月经不正常：月经周期正常，经量很少，甚或点滴即净；也有经期缩短不足两天，经量亦少，为本病的诊断要点。本病常为闭经的前驱表现。月经过少可与月经周期...