[皮肤过敏怎么办、皮肤过敏症状]皮肤过敏怎么办、皮肤过敏症状、皮肤过敏的原因？ 皮肤过敏怎么办、皮肤过敏症状、皮肤过敏的原因——拥有康本，健康长久！皮肤过敏怎么办、皮肤过敏症状、皮肤过敏的原因——拥...+阅读

天气干燥的缘故 注意多多补水哦 皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 皮肤过敏的发病原因 皮肤过敏的发病原因包括内在因素，外在因素两大方面： 内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。 外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。 如何呵护皮肤过敏

1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

6、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。

9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

过敏性皮肤瘙痒有何表现

过敏性皮肤病主要表现：皮肤出现红斑、瘙痒、水疱、表皮松懈、瘙痒疼痛，有时还会伴随低热、浑身不适。皮疹消退后没有色素沉着。 中医认为过敏性皮肤病多由于血虚风燥、肌肤失养或脾虚湿蕴，再受外邪所致。因此，治疗需要内外同时用药，综合调理，治标同时还要治本。 在秋冬季节选用橘皮、薏米、莲子、大枣、当归等健脾养血的中药做成药粥，坚持食用，对防治过敏性皮肤病是很有好处的。 另外，过敏性皮肤病通常因搔抓，不仅使皮肤破损容易发生感染，而且长期反复搔抓会使局部皮肤变得肥厚、粗糙，局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，使病情进一步加重。这样，患者就会步入越痒越抓、越抓越痒的恶性循环当中。 因此，在治疗过敏性皮肤病的过程中，很重要的一点就是止痒，这一方面要依靠药物，比如，红肿发热而没有糜烂渗液的皮损，可以使用炉甘石洗剂、松花粉等，通过对局部皮肤的安抚、保护，帮助散发病灶的炎症蓄热，达到止痒的目的；红肿糜烂的皮损，可以用3%硼酸水溶液、中药马齿苋煎水作冷湿敷，通过清洁皮损、散发炎症蓄热、抑制渗出来止痒。

一些慢性皮肤病，局部皮肤肥厚、粗糙的，可以使用各种软膏，利用软膏的封闭作用来隔绝外界刺激，保持皮肤中的水分，软化皮肤而止痒。 但是，外用药中也没有可以抑制一切瘙痒的止痒药，必须根据疾病的情况，选择适宜的治疗药物，绝不可乱用止痒药。 另一方面，患者自身也需要注意对皮肤的调养，正所谓“三分吃药七分养”。患者应该配合医生尽量用内服、外用药物来抑制瘙痒，不去搔抓，如果实在痒得难忍，可以轻轻拍打，或用冷水湿敷。这样经过一段时间，皮肤损伤恢复了，皮肤润泽了，瘙痒也就消失了。 如何预防过敏性皮肤病 首先要远离过敏源，过敏源是过敏发生的必要条件，离开了过敏源，就可以避免过敏的发生，这是一种经济而有效的办法，但不是对所有的过敏病人都有用。

有的人是一种过敏源过敏，有的人的过敏源可能有几种；有的过敏源是可以避开的，但有的过敏源是很难避开的，而且，很多过敏源还是未知的。 其次，注意皮肤卫生，尽量避免各种对皮肤的不良刺激，勿用热水肥皂烫洗，更不能用盐水洗，勿搔抓皮肤，不用对皮肤有刺激的药物，减少洗涤剂、汽油、水泥等的接触，发病期间避免或减少致病及刺激性食物的摄入，如海鲜、鱼虾蟹、牛肉、新鲜竹笋、蘑菇、浓茶、咖啡、辣椒、酒等；最后，还要注意劳逸结合，避免过度疲劳，避免情绪波动和精神过度紧张。 除了那些过敏源外，有一些外界的刺激因素也会诱发皮肤瘙痒，比如一阵秋风过后环境温度下降，常诱发一批人瘙痒；又如食用辛辣、腥发食物或饮酒，也常常诱发或加重瘙痒。

因此过敏性皮肤病患者应注意控制好室内的温度、湿度，避免突然变化太大；还应避免食用辛辣刺激性食物。

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