[6个月可以吃哪些蔬菜泥刚添辅食悬着5款蔬菜最好]6个月宝宝刚刚添加辅食，首选就是蔬菜。蔬菜营养丰富，而且含有维生素和水分，特别适合6个月宝宝吃。而且蔬菜做成蔬菜泥，吃起来毫不费力，也有利于消化。但是蔬菜种类繁多，不是所有蔬...+阅读

推荐几种最养胃的蔬菜：

1、胡萝卜切成丝用醋拌，不仅利口，还能提高人的食欲和对感染的抵抗力；

2、番茄含有大量的柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。每天吃2~3个番茄，可满足一天维生素C的需要；

3、芹菜味道清香，可增强食欲，芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B

1、B

2、C，适合维生素缺乏者食用；

4、木瓜维生素C远远多于橘子中的维C含量，而且木瓜有助于消化，还能防止胃溃疡；

5、豌豆具有益气和中，生津止渴，利湿解毒，有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用；

6、白菜能够养胃和中，利水除烦；

7、香菇具有行气健脾，和胃益气，开胃助食的作用；

8、南瓜可补中益气，利水除毒，杀虫，对脾胃虚弱、少食、腹胀者有辅助治疗效果。希望对你有帮助，请采纳。

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夏天吃蔬菜需要注意哪些1.经常在餐前吃西红柿 西红柿不该饭前吃，西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。 2.胡萝卜...

在饮食方面哪些是可以用来养胃养胃食谱 ■紫菜南瓜汤：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。 做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗...

哪些蔬菜可以抗癌？旅婵聪拢 1、胡萝卜整个烤最抗癌 英国纽卡斯尔大学科学家指出，将胡萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质增加25%，其中包括某些已知抗癌物质。 2、豆类可吃速冻的...

哪些水果蔬菜可以榨汁减肥胡萝卜汁：每天以一根鲜胡萝卜配上半个橙子，榨一杯鲜果蔬汁饮用，能改善身体机能状况，配橙子可改变单纯胡萝卜入口的口感，喝来更美味。 芹菜汁：每天清晨起床后，以半根西芹或香芹配以...

排毒可以吃哪些蔬菜水果十大排毒食物 一、蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、...

养胃汤有哪些养胃药膳汤食谱大全桂枣山药汤： 将红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味即成。 胡椒猪肚汤： 先将猪肚洗净，把猪肚切块放入装有清水的锅内，再加入白胡椒，煲两个...

小孩吃哪些蔬菜有营养蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、...

生吃蔬菜的好处有哪些吃蔬菜的5大好处 好处1 纤维质对人体有益 蔬菜中的纤维质不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，来增加粪便形成的软度，有益排便。多吃纤维质可以促进身体的代谢功能，...

生吃蔬菜和熟吃哪个营养高呢？哪些蔬菜适合生吃展开全部 生吃蔬菜和生吃水果有很大不同，人们在这方面存在极大误区。 理论上讲，任何植物在加温后都有一些元素流失，生菜当然比熟菜有营养，但这只是问题的表象。 蔬菜主要是指植...