[莴笋怎么做给宝宝吃简单又营养的辅食莴笋做法]宝宝到了可以添加辅食的年龄后，怎样制作辅食则成为了最关键的问题，宝宝在生长发育的关键时期，辅食不仅要营养同时还要搭配科学，这样才能满足宝宝的成长需求，所以说制作辅食看似容...+阅读

【烤鸡翅中】

【用料】：鸡翅中8个，葱1段，姜1块，盐1克，生抽1勺，料酒1勺，蚝油1勺

【做法】：

1、鸡翅中洗干净用刀在两面划开两道

2、葱姜切好

3、将各种调料倒入碗中拌匀，将鸡翅中在料中按摩一会儿，腌制半小时

4、摆放进空气炸锅的烤篮中

5、设置温度200度

6、设置时间6分钟

7、时间到了取出翻面，再烤6分钟即可

【小技巧】：喜欢吃辣的可以在翅中表面撒些辣椒面。

【凉拌西葫芦丝】

【用料】：西葫芦1个，花生油1勺，盐1克，生抽1勺，白糖5克，蚝油1勺，辣椒2个

【做法】：1、西葫芦洗干净去皮（也可以不去哈，看个人喜好，我觉得去皮更卫生些）2、将除辣椒外的其它配料倒入碗中，拌匀调成碗汁3、西葫芦用擦丝器擦成细丝，留着中间的瓤用作它用4、将碗汁倒入菜中5、拌匀即可6、将辣椒切成小段装饰一下就可以，喜欢吃辣的也可以直接与菜拌一起

【小技巧】：喜欢吃辣的可以将辣椒切成细丝与西葫芦丝拌在一起。

【蘑菇猪肉炖粉条】

【用料】：蘑菇500克，五花肉100克，粉条50克，小葱1棵，姜1块，花生油30克，黄豆酱1汤匙，花椒1克，八角1颗，盐半勺，酱油2勺

【做法】：1、蘑菇分成一片片的冲洗干净2、撕成小块3、五花肉切成小块4、锅中放油烧热后放入肉块翻炒至变色油分析出，加入葱姜爆香5、加入花椒和八角炒出香味6、倒入蘑菇翻炒均匀7、倒入黄豆酱炒匀8、倒入酱油炒匀加水9、将冲洗干净的粉条放入，烧开后转小火慢炖至粉条软烂，加盐调味再煮两分钟即可

【小贴士】：要将粉条放在水坑里，才能让其吸收汤汁，味道爽滑。

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