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五个月的宝宝添加辅食的时间怎么安排

02月17日 编辑 39baobao.com

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辅食可在上、下午各吃一顿,能吃多少就吃多少,然后再补充一些母乳或牛奶。辅食宜淡,以减轻宝宝肾脏负担。倘若发现大便的性状和次数有异常时,可喂食胡萝卜。

这个月的宝宝只吃母乳或牛乳已不能满足生长发育的需要了,必须添加辅食。主食仍是乳类,辅食为蛋黄、菜泥或粥。为了保证铁的补充,这个月的宝宝必须加喂蛋黄。如果上个月已吃少量粥、蛋黄和菜泥的宝宝,这时可逐渐加量。

宝宝的辅食应该单独制作,原料一定要新鲜而成熟、鲜嫩。蔬菜和瓜果在制作前要浸泡15-20分钟,以使农药完全溶解,再用开水烫一下;制作的烹饪用具必须常清洗消毒,保持清洁卫生。食物要现吃现做,特别是菜汁和果汁,不要给宝宝吃存留的食物。

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