[妊娠糖尿病饮食治疗5原则]对于准妈妈来说,高血糖可不是一个好现象,因为它会引发多种孕期疾病,特别是妊娠糖尿病的产生,对于准妈妈会比常人更容易患上糖尿病,下面,我们就一起来看看,妊娠糖尿病饮食治疗5原则...+阅读
饮食一定要定时,定量。每天的饮食要控制在一日三餐最好了,而每餐的热量所占的比例是在饮食上有些东西糖尿病患者是不能吃的,而有一些是糖尿病患者最好要吃的。平时饮食注意要清淡,多吃山药、冬瓜、玉米、豆类食物等等。洋葱也是降低糖尿病的食物,多吃洋葱对糖尿病患者有好处。 一定要切记少吃糖类食品,比如:糖果、蜜糖、蛋糕等等,要少吃脂肪、和动物内脏。要忌烟忌酒。因为烟酒对糖尿病人的身体实在是不好的。 饮食配方:每天的主食量是400克,按照黄豆粉、面粉个100克的比例、玉米粉要200克,然后进行混合。而每天的动物性食物150克,主材要500~750克,而用于做饭的油是在15克左右。 在饮食方面如果还怕太过单调,可以将豆类进行轮番的交替使用。可以用绿豆粉来代替大米作为主食,做过实验,大多是糖尿病患者血糖恢复正常了,尿糖也慢慢下降恢复正常。切记忌口烟酒糖茶,这些东西对患者的身体没有好处。
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