三九宝宝网备孕知识营养

想给宝宝用榨汁机多做一些可口的果汁或奶昔什么的谁能提供一份

02月02日 编辑 39baobao.com

[五一苗条出游之蜜豆酸奶昔]功效:利水除湿,和血排脓,减肥食谱,消肿解毒。 医疗:治水肿,脚气,黄疸,泻痢,便血,痈肿。 食疗:治气管炎;根清暑解表,做凉茶配料。 材料:香蕉、苹果、无糖酸奶、蜜红豆。 中国幼儿网做法: 1、...+阅读

选用新鲜、质量好的橘子,炊具洗净消毒。将鲜橘子洗净,切开成两半,放在榨汁机 或挤果汁器具上压出果汁,加入温开水和白糖即成。 特点: 色泽金黄,酸甜适口。含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸以及胡萝卜素、维生素B

1、维生素B

2、尼克酸、维生素C等。 特别是维生素C含量丰富,4-6个月婴儿饮用对身体十分有益。 将鲜柠檬洗净,压榨取汁,加入白糖即可饮用。也可将柠檬洗净,在沸水中浸渍15分钟后,切成薄片,放入经煮沸消毒过的玻璃瓶内,放一层柠檬片,其上铺上一层白糖,浸渍一周后即可用来泡开水喂婴儿。 要选择新鲜、质量好的柠檬,另外饮具一定要清洁。此汁含有丰富的维生素C和柠檬酸,能增加食欲,帮助消化吸收,适于婴儿食用。 将樱桃洗净,去把、去核,放入锅内,加入白糖及水50克,用小火煮15分钟左右,煮烂备用。 将锅中樱桃搅烂,倒人小杯内,晾凉后喂食。 注意制作中一定把樱桃核和皮去净。酸甜适口,色泽红艳。此食品含有丰富的铁和胡萝卜素,樱桃含铁比苹果、橘子高20倍,居水果之首;含胡萝卜素也比苹果、橘子高4-5倍。另外还含有钙、维生素B、维生素C等多种营养素。婴儿食用能补充钙铁的需求,有利生长发育。 将香蕉去皮后,用勺子研碎。 将牛奶倒入锅中,加入玉米面和白糖,边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。 煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。香甜适口,奶香味浓。此菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌。维生素C等多种营养素。 香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿常食此糊有益智作用,有利大脑发育和骨骼的生长。 将红枣洗净,放人锅内,加清水煮15-20分钟,至烂熟。去掉红枣皮、核,加入白糖,调匀即可喂食。注意红枣在制作时要去净皮和核。甜香可口,营养丰富。大枣含有丰富的维生素C(尤以鲜枣含量最高)、优质蛋白质、游离氨基酸、脂肪、果糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素B

1、维生素B

2、尼克酸及矿物质等,具有健脾胃,养血益气等作用。 婴儿常食可强健身体,有利于生长发育。 苹果一个去皮、核,用榨汁机打碎,加少量水,用小火熬制呈透明状,稍加冰糖调味,以不酸为宜。 把西瓜和哈密瓜去皮去 籽,放在一起用榨汁机榨出汁液。再在汁液里加入酸奶、蜂蜜、冰块,混合搅拌均匀即可。这个适合秋天喝。 黄瓜汁:医学家排列的黄瓜汁医用价值表上,利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也占有重要位置,黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健,能增强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的,能预防头发脱落和指甲劈裂。 胡萝卜汁:每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人,饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状,胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。 芹菜汁:芹菜味道清香,可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候,清晨起床后喝上一杯芹菜汁,自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B

1、B

2、C等,故而芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。 白菜汁:白菜,又称圆白菜。 白菜对于促进造血机能的恢复、阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。白菜汁中的维生素A,可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。白菜汁所含的硒,除有助于防治弱视外,还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。当牙龈感染引起牙周病时,饮用白菜和胡萝卜混合汁,不仅可以为人体供应大量维生素C,同时还可以清洁口腔。 番茄汁:医学专家认为,每人每天吃上2-3个番茄,就可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢过程大有补益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素有保护血管的作用,并能改善心脏的工作。 。

以下为关联文档:

牛奶之牛奶香蕉冰奶昔功效:健脾胃,润肠燥,饮食健康,养阴润燥,生津止渴。 医疗:适宜于津伤烦渴、肠燥便秘,痔疮出血、咳嗽日久及习惯性便秘、高血压、动脉硬化等患者食用。 材料:香蕉1根,牛奶1袋(250ml),冰块...

奶昔行列奶昔的样式很多,做法也很简单,把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀,就是简单的奶昔了。另一种以牛奶作为基础材料的饮品, 品味同样香甜可口,有益皮肤,提神, 富含维生素c。所...

想给宝宝用榨汁机多做一些可口的果汁,或奶昔什么的,谁选用新鲜、质量好的橘子,炊具洗净消毒。将鲜橘子洗净,切开成两半,放在榨汁机 或挤果汁器具上压出果汁,加入温开水和白糖即成。 特点: 色泽金黄,酸甜适口。含有丰富的葡萄糖、果糖...

草莓窈窕奶昔 引言:草莓从某些意义上是象征浪漫的,情侣们很喜欢吃草莓,尤其在夏天来临的时候,我们的草莓商户就能小赚一笔。 功效:巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。 原料:草莓、养乐多、冰淇淋。...

快餐店卖的奶昔里含鲜奶吗近日英国《卫报》披露的一则消息让消费者吃了一惊:原来,快餐店提供的“草莓奶昔”里既没有鲜牛奶,也没有草莓,而是59种化学原料的混合物。 草莓味道全靠合成香精,要想味道逼真,需...

提供些用榨汁机做的果蔬汁的食谱呵呵~~好啊~我也准备买呢。你的果汁机多少钱那?回个信息告知一声别!我给你一些果汁做法,找了很久了!橘子甜汁 用料:橘子3个,胡萝卜一根。 做法:胡萝卜洗净,去头尾,切成长条,放入榨汁机...

水果榨汁机怎么做奶昔爱心杏仁苹果奶昔 这是一种冬天的非凡补品,容易做、好营养、美味、提神、暖胃。■ 材 料: ˙杏 仁 1/3杯 ˙苹 果 1个(切皮切开) ˙生 姜 2-5片(视乎口味) ˙亚麻子 1茶匙(如找不到...

怎样自己用榨汁机奶昔还有什么水果搭配果汁好喝第一个问题: 榨汁机奶昔的方法 第一步,把水果切成小块放入榨汁机内(具体放什么水果依个人喜好而定,苹果、西瓜、草莓、菠萝等都行); 第二步,倒入适量牛奶,不用放太多,因为水果本身...

榨汁机食谱如何做香蕉奶昔 香蕉奶昔做法 材料 香蕉一根 牛奶200ml 糖适量 方法/步骤 1、准备主料,香蕉和牛奶。 2、香蕉去皮,切块,放入榨汁机。 3、倒入牛奶 4、如果喜欢甜,可以加一些糖。 5、用榨汁机打...

推荐阅读
图文推荐