[护理诊断的三要素是指]护理诊断是关于个人、家庭、集体、社区对现存或高危健康问题,以及人生命过程中对健康问题反应的判断,问题必须是通过护理措施能解决的。社区由人群组成,是一复杂的聚合体,社区护...+阅读
1、坚持使用防晒产品,无论是脸还是身体,只要暴露在空气中的就要涂抹,脸部的尽量使用透气型的防晒品。
2、日间护理——
油性皮肤:可以使用去油型的洗面产品,用口者 哩型的霜肤水和清爽型的乳液,完了使用防晒;
干性皮肤: 可以使用温和型洗面产品,用湿润型的爽肤水和乳液,完了使用防晒;
混合性皮肤:在T型区使用油性皮肤的护理,其他地方使用干性皮肤的护理。
3、夜间护理——
无分皮肤类型:可以使用镇静型的面膜,一方面为皮肤补补白天流失的水份,一方面修复被日晒的皮肤,完了使用保湿型的乳液加强皮肤的夜间自我修复;
4、空调下的皮肤护理——
必备保湿喷雾,可以在脸部、手肘、膝盖或身体其他部位使用,长时间在空调里的要注意多喝水,夏天可以多喝玫瑰水和绿茶。
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