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来月经了母乳就没什么营养了吗

01月17日 编辑 39baobao.com

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没有这样的说法。 这里有来自国际最新的母乳喂养理念 传统说法:母乳6个月以后,就没什么营养了,应该给孩子断奶。 国际母乳会中文网络版:这个说法是毫无科学依据的。正常情况下,新生儿从出生到六个月, 完全依靠母乳喂养,就能够得到成长所需全部营养,不必添加任何辅助食品,包括水。六个月以后,婴儿成长所需养分,单纯依靠母乳已经不够,需要添加辅食。

而且,六个月不是绝对的底线,有些早产儿或者过敏体质的婴儿,由于身体的原因,拒绝或不能辅食,完全依靠母乳喂养到八九个月甚至更长,也一样营养俱全,健壮成长。直至上个世纪初,绝大多数的婴儿在一岁以前都是完全依靠母乳喂养。迄今为止,没有任何科学依据证明母乳在任何阶段会失去营养价值。 传统说法:妈妈一开始来例假,奶水就变味了,就不能喂孩子了。

国际母乳会中文网络版:至今没有任何证据表明,来月经后的母乳在质量上有什么变化。来过月经的母亲应该继续哺乳,但是应该采取非荷尔蒙类避孕方式。含雌激素或黄体酮的荷尔蒙类避孕方式,的确会改变母乳的成分,降低乳汁分泌,因此最好避免。多年大量的研究表明,采取一定方式的纯母乳喂养,至少在宝宝出生后头六个月里,是天然而有效的避孕手段。

传统说法:妈妈的乳汁是灰颜色的,很清淡,说明奶太稀,喂不饱宝宝。 国际母乳会中文网络版:我们看到清淡的奶是“前奶”,成分大部分是水分,是给宝宝解渴的,这也是为什么母乳喂养的宝宝不需要额外喝水的原因。宝宝越吃,母乳越浓,到最后,会分泌奶油一样的“后奶”,是给宝宝解饿的。母乳会根据宝宝的成长情况,自动调节每一次的分泌,满足宝宝的需求。

在炎热的夏季,母乳会自动变稀,供给宝宝更多的水分,所以即使在夏天,宝宝也不需要额外喝水。 传统说法:如果孩子长得快,个子大,光吃母乳是不够的,应该提前添加辅食。 国际母乳会中文网络版:无论你的孩子的成长速度有多快,你的母乳都能够在六个月以内满足他的全部需要。提前添加辅食,不但无助于事,反而会给孩子造成过重的肾负荷,而且破坏他对母乳的吸收,适得其反。

传统说法:吃奶粉的宝宝比纯母乳喂养的宝宝体重增长快,说明母乳有时不如奶粉好。 国际母乳会中文网络版:吃奶粉的孩子的确更容易胖,因为奶粉中有数倍于母乳的脂肪和蛋白质,是宝宝不需要的,而且会造成体重过量,给将来的健康埋下高血压等定时炸弹。 传统说法:配方奶是婴儿食品的第二选择。 世界卫生组织:母乳是婴儿最好的食品,婴儿食品的第二选择是妈妈吸出来的母乳,用某种方式喂给婴儿。

第三选择是其它妈妈的母乳。第四选择,也是最后的选择,才是配方奶。

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