[番茄鸡蛋米粉的做法番茄鸡蛋米粉怎么做好吃]番茄鸡蛋米粉的做法 1. 准备好材料 2. 番茄一开四切开 3. 烧开水 4. 将米粉煮熟 5. 盛起 6. 起油锅 7. 打入鸡蛋 8. 煎至鸡蛋熟 9. 盛出鸡蛋 10. 烧开水，加入油盐、生抽、蚝...+阅读

上世纪七、八十年代以前，红糖在一般家庭中非常普及。随着生活水平的提高，如今人们已很少食用红糖。医学专家却提醒人们：红糖具有独特的滋补保健功效，尤其是女人更不可“百日无红糖”。 武汉市三医院中医科主任王健久介绍，一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克，红糖还含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。即使在发达的日本，许多食品还特地标明“纯正红糖”的字样。 王健久主任认为，除了产、孕妇要经常食用红糖外，女性月经后若感觉精神较差，脸色不太好，可以在每天中午午餐前，饮食一杯浓度为20%的红糖水。症状稍重者，可在晚餐前加饮一杯，并坚持一星期。 另外，年老体虚者也应经常食红糖，除了红糖水，还可通过吃糖煮荷包蛋、红糖糯米酒、糖茶，来摄取红糖。 特别提醒： ·红糖水必须用煮沸的开水冲泡。 ·体型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。

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番茄米糊的做法番茄米糊怎么做好吃番茄米糊用料 大米 一小碗（可以用很久） 番茄 一个（个头比较小的） 水 自制宝宝番茄米糊的做法 大米洗净，浸泡上一天一夜，冬天浸的时间长也不会坏。使用的时候，需要再次冲洗 磨米粉，这个过程很...

最简单的晚饭菜谱晚饭做什么饭简单好吃用料 米饭 1/4-1/2碗 鸡蛋 2个 胡萝卜 1根 洋葱 半个 番茄酱 食盐 糖 胡椒粉 油 胡萝卜和洋葱切碎 鸡蛋打匀 锅内放油，将切碎的胡萝卜和洋葱放入，炒香 放入米饭炒匀。加入适量...

菠菜怎么做菜好吃又有营养猪肝枸杞菠菜汤 材料猪肝150克左右，菠菜三棵，枸杞适量，油，盐，姜，三花酒，蒜，大葱 做法 1.猪肝切成薄片，在水龙头下洗干净，用大量清水浸泡一个小时左右，因为肝是排毒的器官，所以通过浸泡，漂...

有什么好吃的素菜菜谱炒土豆丝：土豆切丝，水中泡五分钟，洗去表面的淀粉，表辣椒一个，切丝。锅里放油烧热，倒入土豆丝、辣椒丝同炒，放入少量盐、醋、鸡精、味精。炒熟装盘。 豆腐西红柿汤：豆腐切成手指大小...

好吃的家常素菜做法青椒土豆丝/炒土豆丝的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 青椒土豆丝/炒土豆丝的制作材料： 主料：两个中个的土豆刨丝，一只青椒切丝教您青椒土豆丝/炒土豆丝怎么做，如何做青椒土豆...

推荐几个好吃的素菜食谱1西兰花烧豆腐 原料：西兰花、豆腐（用盐水豆腐，不用嫩豆腐） 做法： 1、西兰花洗净切成小朵；豆腐切块；红椒切段。 2、起锅热油，豆腐用小火煎略黄，盛出备用；西兰花用滚水焯片刻，捞出，控干水...

宝宝辅食鳕鱼要怎么做才好吃香甜鳕鱼泥 食用人群：6个月以上的宝宝 材料： 鳕鱼30-50g，洋葱15g，胡萝卜25g。 做法： 1.将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。 2.所有材料放入辅食机或蒸锅中...

宝宝吃鳕鱼怎么做好吃宝宝辅食：香煎鳕鱼饼的做法 1不粘锅倒橄榄油，鳕鱼一小块连皮放进去煎熟。可以煎尽量嫩，因为后面还要处理。煎好之后的鳕鱼剔去骨，连皮一起切碎。切的细碎程度要视宝宝咀嚼能力而...

红糖能做些什么吃红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比...