天快到了.皮肤很容易受伤.

日常生活：

1.买防晒霜 （按自己皮肤购买）

即可以防晒.又可以美肤.

2.出门打伞.

3.夏天多喝点盐水.防止脱水.

4.这时候少吃辛辣食物.

5.脸部尽量不要使用碱性大的洗面奶或者香皂.

医学上：

6.用凉水浸过的毛巾溻在晒伤的地方，使晒伤的地方的毛细血管收缩，可减轻症状的效果.

7.夏天最好不用热水洗澡.用温水或者凉水，且淋浴避免让水注直接喷到受伤的皮肤上。

8.不要穿任何会刺激到皮肤的衣服，且衣服要宽松些的.

9.如果严重了吃止痛药

10.严重者就医