[吃什么食物补精子]可以补精子的食物：优质蛋白质食物、含精氨酸丰富的食物 一、选择优质蛋白质食物蛋白质是产生精子的主要原料，应多食含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、狗肾、禽蛋、鱼、虾、蟹、干贝...+阅读

宝宝的聪明与否取决于大脑的功能。而大脑功能的优劣，又与蛋白质、 _脂、脂肋、微量元素、糖和维生素等相关。 是智力发育的必需物质，能维持和发展大脑功能，增强大脑的分析理解及思维能力。 *磷脂增强大脑的记忆力，是脑神经之间传递信息的桥梁物质。 於脂肪是合成髓鞘的要素，是脑神经元发育及髓鞘形成过程中的必需品。脂肪还可促进小脑的发育，是脑细胞的重要成分。 *微量元素每种微量元素都对智力发育有特殊的影响，例如碘被称为 ＂智力元素”，锌被称为＂记忆力元素''等。 *糖是大脑唯一可以利用的能源。因为只有糖能够顺利地透过大脑屏障，进入脑组织被脑细胞利用。 *维生素增强脑细胞蛋白质的功能，促使大脑细胞兴奋，并使抑制功能更好地发挥作用。植物食品促进脑组织皱褶增多增深；动物食品促进脑细胞迅速分裂增长。 由于怀孕过程的不断变化，孕妇在妊娠早、中、晚期对饮食的要求都会有所不同。

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中国过年的时候都喜欢吃那些食物过年吃的食物： 1、鱼——越来越富足 鱼”和“余”谐音。中国人喜欢在年末有结余，因为他们认为如果自己能在年底攒下一些财富，明年他们将能赚取更多。 2、饺子——财富 饺子是经...

春节吃什么传统食物有哪些习俗年夜饭要吃得愈慢愈好，每样菜都要吃一口。有几道菜肴，因含有吉祥意味，在年夜饭中是不可少的，如：[长年菜]（芥菜）要一根一根从头吃到尾，年首才能长长久久；[菜头]表示好彩头；[全鸡]象征全...

高血压吃什么食物低盐 每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼...

高血压适合什么样的食疗和汤补？应该少吃哪些食物呢高血压患者的饮食宜忌 1.碳水化合物食品 适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类 应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类 2.蛋白质性食...

什么食物有什么营养肉类食物具有丰富的营养，它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐。其蛋白质的含量约为10~20%，且均为完全蛋白质，氨基酸的组成接近于人体组织蛋白质的氨基酸组成，因此，很容易为...

最营养的食物有哪些椰菜加番茄 研究发现，这样的组合可以防止前列腺癌，但是还没有找出原因。番茄和椰菜都可以阻止肿瘤的生长，所以这两者的组合效果可能会更强，但是还有待证实。 2、苹果加巧克力 苹...

含维生素较多的食物有哪些维生素是小孩生长发育及正常生理活动必不可少的营养素，都存在于天然食物之中，在人体内不能合成或合成很少，所以，虽然人体需要维生素的量很少，但都需从食物中获得。因此，膳食中如果...

谷类食物有什么样的营养价值图厨中论健：谷类食品包括大米、面粉、玉米、小米、荞麦和高粱等。谷类所含的营养素主要是碳水化合物，其次是蛋白质，谷类中脂肪含量一般都不高，约2%。谷类含无机盐约1.5%~5.5%，以谷...

对大脑有益的食物有哪些补脑的食物有哪些？平时我们常吃的核桃、鸡蛋、花生、大豆、鱼头、黑芝麻、胡萝卜、猪脑等，都属于补脑的食物。从怀孕的时候孕妇吃补脑食物促进胎儿智力发育，到学生上学需要多吃...