[昨天系统超声检查,我该怎么办啊]医生您好,昨天24周做了系统超声检查,结果显示实际孕周才22W+2,小了10天,其他还正常,但是左肾显示不清(医生开始说是胎儿位置的原因看不清,让我在外面等胎儿动了在看,这样接连看了3次...+阅读
我宝宝一岁零半个月了,这一、两个月除了吃奶,喝一点水外什么也不吃,特别这几天连奶也吃的少了,到医院去检查,发现缺钙,还缺铁,锌是正常,铅是62,稍高一点,现在在吃儿童的钙尔其D片还有AD剂,宝宝现在才18斤2两,现在我在给宝宝吃些稀饭面条之类的,他只是吃两口后吐掉,奶一天也就400毫升左右,水果不吃,喝些汤,不过精神还好。这样下去怎么办啊,怕影响宝宝的发育,看到宝宝日益清瘦真是心急如焚,这些天我天天给他换花样作吃的,但效果不大,让宝宝饿肚子,他饿了只吃一点点。希望大家都帮我!!谢谢了!!!我该怎么办啊?
如果是喂母乳的,应该断奶了,不吃水果可以给她榨些新鲜的水果汁喝,希望下面的资料能对你有所帮助:多种原因导致宝宝厌食 大多家长一般会把夏季宝宝食欲不振的原因归咎到天气炎热。儿科专家则表示,宝宝夏季厌食症的发病因素有多种。 1、出汗较多 厦门市第一医院中医科主治医师赖畅钦指出,夏天一般出汗较多,宝宝体内水分、盐分丢失也较快。散热时,皮肤血管处于扩张状态,血液流经皮下血管较多,而胃肠道等内脏器官的血液供给相对减少,胃肠道活动减弱,消化液也分泌减少。而且夏季暑热湿气重。暑热往往伤脾阴,湿气积滞体内也会是胃肠呆滞,一些体质弱的宝宝脾胃功能易下降。 2、喂养不当 部分家长给宝宝喂饭不定时、不定量,甚至喂食量过多。这样做导致宝宝消化不良、肚胀,最终厌食。许多父母认为只要宝宝能吃就是好,因此香的、油炸的食品或冷饮由着他们吃,殊不知这样做不仅影响宝宝的正常食欲,还严重损害了宝宝的脾胃。 3、偏食习惯 厦门市一七四医院儿科副主任医师胡宝英指出,宝宝偏食会引起一些必要的营养物质缺乏,如保持正常味觉的锌元素,体内锌缺乏,就会食欲不振。果糖、巧克力等甜食吃多了,对食欲也有影响,尤其在吃饭前吃甜食,容易引起血糖升高,中枢神经抑制,人就不想吃东西了。 4、精神状态 食欲与神经精神状态密切相关。不少父母担心孩子营养不够,采用哄、骗、骂甚至打等方式强迫宝宝进食,这样容易引起宝宝产生反抗情绪和厌食的心理。 5、边吃边玩 很多宝宝都有边吃边玩或边看电视的习惯,这样会延长吃饭的时间,等到下一顿吃饭的时刻到了,宝宝却因此而还不饿,当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。掌握对策 让宝宝乖乖吃饭 面对宝宝不肯吃饭,许多家长们束手无策。厦门市妇幼保健院儿科副主任医师陈光为我们提供了几条对策,家长们不妨可以尝试。 1、家长树立榜样 “言传不如身教”。宝宝的模仿能力极强,如果大人们本身的饮食习惯不正常,自然没有理由去要求宝宝遵守定时吃饭习惯。 2、优化饮食环境 给宝宝创造愉快的饮食环境,对宝宝挑食行为,不要施加过多的压力。可鼓励宝宝多与其他宝宝一起进食,看别的小朋友把自己不爱吃的菜吃得津津有味时,也会有尝试的欲望。进餐时,要固定宝宝的座位,不要在吃饭时走来走去,更不要一边吃,一边玩或看电视。 3、提高烹调技巧 烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点。食物色彩、味道的调配也很重要。对不爱吃蔬菜的宝宝,可以将蔬菜切碎做菜粥或菜饭,宝宝就喜欢吃。食物还应多样化,尽可能保证宝宝的营养需求得到满足。 4、多吃含锌食品 微量元素“锌”的缺乏可引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低,使宝宝没有食欲和消化能力减弱。夏天,人体出汗增多,锌也会随着人体出汗而大量丢失,因此宝宝在夏季需要比平常更多的锌。父母这时可以多给孩子吃一些富含锌的食品。 5、减少正餐之外的食物 虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量。如各种含奶油较高的冷饮、可乐型及含有色素的饮料、泡泡糖、巧克力、煎炸食品等,对厌食宝宝不利,应该少吃或不吃。 6、增加宝宝运动量 运动促进食欲按照年龄来增加活动量,选择不同的运动方式,幼儿可以选择户外活动,使气血畅通,保持食欲。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部,帮助消化。中医辨证治疗小儿厌食症 厦门市中医院儿科主治医师林幼兰说,中医治疗厌食症应“以和为贵,以运为健,开胃运脾”为基本法则。 脾运失健型 主要症状为面色萎黄、不思饮食。此类型厌食症治疗主要是调脾助运,汤药可选用金蝎,鸡内金等。 胃阴不足型 主要症状为口干多饮,有的小儿皮肤干燥。治疗此类型的厌食症主要是益胃养阳。汤药可选用山药、焦山楂、鸡内金、扁豆、甘草、乌梅、沙参、白芍等。 脾胃气虚型 主要症状为面色白、形体瘦弱。此类型厌食症治疗主要是补运兼施为主。汤药可选用苍术、山楂、陈皮、鸡内金等。 除了用药调理外,厦门市第一医院中医科主治医师赖畅钦指出,推拿是治疗小儿厌食的“灵器” 。此方法简单易行,家长可在宝宝早晨醒来或晚上睡前,沿着宝宝脊椎两侧自上而下来回推捏。此方法可以促进小儿消化腺分泌和胃肠蠕动 ?熏提高肠道吸收能力?熏对消化功能具有全面性的改善作用。 如何给宝宝科学补锌 对于不挑食的孩子来说,如膳食调配比较均衡,那么,每天能从食物中摄取足够的锌。研究证实,动物性食物中含锌量比植物性食物中含锌量高数倍,且生物利用率高。精制食品在加工过程中会损失相当多的维生素和矿物质,其中也包括微量元素锌。我国儿童锌缺乏的主要原因是城市人口食用精制食品过多,农村人口食用动物性食品过少。 预防缺锌主要靠调整膳食。母乳中锌的生物效能比牛奶高,因此,大力提倡母乳喂养,是预防缺锌的好途径。如母乳不足,可喂一些含锌乳品。单纯用大豆蛋白代替乳类喂养婴儿,就很容易造成锌的不足。 对于生长发育中的儿童,应注意增加肉食、不要偏食。锌一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外,花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。因此,要少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。据中国预防医科院的研究发现,2-6岁儿童每日在膳食的基础上,补充2.5毫克锌就足以预防锌缺乏。对于已确诊为锌缺乏的儿童,每日补充5毫克锌即有治疗作用。 一般情况下,每天随食物进入人体的锌大约为10-20毫克,但只有2-3毫克吸收到人体内。我国规定每日膳食微量元素的摄入量,青少年和青年男女都是15毫克,如果饮食正常,一般是不会缺锌的。妈咪宝贝补钙十六问 Q1:每天补钙的最佳时间是什么?A:一般来说,任何方便的时候都可以服用钙片,进行补钙,这一点没有特别严格的规定。Q2:补钙过多会有什么影响?A:每个孩子缺钙的程度各不相同,因而补钙多少也不同。补钙过多可使婴儿囟门过早闭合,有可能限制脑发育。骨骼过早钙化、闭合也会影响骨发育,影响宝贝的身高。此外,骨中钙的成分过多,会使骨骼变脆、易折,还会使宝贝食欲不振,影响肠道对其他营养物质的吸收,导致便秘及缺磷。因此,钙虽然是宝贝成长必须的元素之一,但也不是补得越多越好。Q3:补钙剂需要吃到几岁?A:根据我国儿童膳食调查,我国儿童膳食钙仅仅达到需要量的30%-40%。应该补充不足的钙量,大约在150-300毫克,直到2岁或2岁半。补钙的同时一定要补充维生素D。2-3岁后最好通过食物来满足生长发育所需要的钙质,如有特殊情况请医生来决定。Q4:在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙吗?A:近年来国内多数大城市的大商场在明显位置常会看到摆放着商家提供的单光子骨矿物质含量测定仪,免费为过往购物的人群测定是否缺钙。我不曾使用过这种仪器,不敢确定这种仪器是否真能准确地测定体内钙的含量。我认为,宝贝到底缺不缺钙应该去正规医院,由医生根据宝贝出现症状、体征及血钙化验等确定。Q5:必须吃钙剂才能达到补钙的目的吗?A:补钙可以通过食补与药补两种方式实现。一般情况下,如果经检测宝贝不缺钙,可以通过食补来维持体内钙的平衡。如果缺钙可通过调整饮食,并在医生指导下适量服用钙剂与VD补钙。Q6:身体出现哪些情况时需要慎重补钙?A:如果宝贝骨骼线过早闭合,不长个儿,则可能是体内钙沉积过多,不能再给宝贝补钙。此外,过量服用钙制剂,会抑制人体对锌元素的吸收。因此有缺锌症状的宝贝应慎重服用钙剂,宜以食补为主。Q7:可以长期服用钙剂吗?A:是否长期服用钙剂需视情况而定,最好由医生来决定。如果宝贝缺钙,则应在医生指导下适量服用钙剂。如果宝贝经检测不缺钙,并且每天都能通过饮食摄入足量的钙,则无需长期服用钙剂。Q8:患哪些疾病时需要补钙?A:婴幼儿患佝偻病时需要补钙自不必说。研究表明,很多成年人的疾病都与缺钙有密切关系,如骨质疏松、动脉硬化、高血压和冠心病、糖尿病等疾病。不过,是否必要补充钙剂,还应由主治医生根据患者的全面情况来决定。Q9:给宝贝喝含钙的配方奶粉是否还需要再补钙?A:一般情况下,对于0-5个月的婴儿,每日需要300毫克的钙。5-11个月以上的婴儿每日需要400毫克的钙。1-3岁每日需要600毫克的钙。如果能喝足够量的配方奶,就已经能够满足一个正常婴儿每日的钙需求量,不必再单独补钙了。但在添加辅食时,由于奶量逐渐减少,还要再添加一些钙剂补充。Q10:吃母乳的宝贝是否还需要再补钙?A:母乳是婴儿最理想的食品,且钙磷比例最适合婴儿肠道对钙的吸收。因此,婴儿在0-2个月的早期母乳喂养中可以不用补钙。但母乳中的钙质含量较少,从2个月以后就需要补钙了。妈妈可以在宝贝饮水中加入适量的钙进行补充,每天2-3次都可以,在添加次数上没有严格的限制。Q11:什么食物会影响钙的吸收?A:植物性的食物,如菠菜等一些蔬菜会影响钙的吸收。由于蔬菜中多含有草酸盐、磷酸盐等盐类,它们与钙相结合生成多聚体而沉定,从而妨碍钙的吸收。如果在食用菠菜等蔬菜前,用开水先把它们抄一下,这样对钙的吸收会好一些。油脂类食品不能与补钙剂一起吃,因为油脂分解后会生成脂肪酸,它与钙结合形成奶块,不易被肠道吸收,钙最终会随大便排出体外,这将影响对钙的吸收。Q12:如何促进钙的吸收?A:1、户外晒太阳是天然钙制剂。人体内维生素D的主要来源于皮肤中一种叫做7-脱氢胆固醇的物质,它经阳光中的紫外线照射后,能生成维生素D3,可以增进钙在肠道中的吸收度。宝贝需要经常到户外晒太阳,这样可以促进体内维生素D的合成。开始时每天15分钟左右,逐渐延长,一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。对于婴儿来说,上午10点和下午2点的阳光最适合。2、桔子汁或鱼肝油与钙补充剂一起吃,可以很好的促进钙的吸收。补钙的同时服用鱼肝油。需要注意的是,夏天不补,冬天必补,春秋天酌情补。3、维生素D与钙同吃,有利于钙的吸收。婴幼儿身体生长很快,但食物种类较少,如果再不经常晒太阳,就会导致体内维素D缺乏,从而影响钙的吸收。目前使用最普遍的维生素D制剂就是浓缩鱼肝油。维生素D与钙一起吃时就要注意按每天规定的量来补充,不可过量,否则会引起中毒。Q13:食补和药补是否可以同时进行?如何平衡?A:食补和药补可以同时进行。采取食补的方法会更好一些,应尽量从天然食品中获取每日所需的钙。婴幼儿如过量服用钙制剂,会抑制对锌的吸收,所以对有缺锌症状的婴幼儿,在进行补钙时应以食补为主。Q14:摄入足够的钙就一定能保证骨骼的健康吗?A:骨骼的正常生长发育,除其他元素外,钙起着决定性的作用。婴幼儿的骨骼正处在快速成长阶段,这就需要身体提供较多的钙质。但不能只看钙补充的多少,还要看钙在体内是否得到良好的吸收,排泄是否在正常范围内,如果这三项都正常,就能保持婴幼儿的骨骼健康生长。Q15:可以从食物中摄入足量的钙吗?A:食物当中钙的来源很多,如果选择得当,从中摄取每日足量的钙是不成问题的。牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高,在烹调时应多加些醋,以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶,再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入,已经能够满足人体所需,这就不必另外再补充钙片。对于12个月以上的婴幼儿,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等,可从中摄取较多的钙和营养。含钙食品主要包括:1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。2、豆腐、豆浆等豆制品。3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。4、其它食物:蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。Q16:不喜欢奶制品,可以用豆制品代替来补钙吗?A:如果宝贝是乳糖耐受症体质,可以用豆制品来代替奶制品来补钙。豆制品中所含的钙质也比较丰富,如用豆制品来代替牛奶补钙时,就需要多吃一些,以达到同比牛奶所含的钙量。
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