[宝宝晚上睡觉不好盖被子怎么办]我宝宝三个月了，现在冬天来了，怕宝宝冷所以让他和我盖一床被子，可是宝宝太小，被子盖住肩膀的话就容易堵住嘴巴，把被子拉高弓起来，又怕宝宝冷，真的好麻烦呀，请问各位宝宝妈妈有没有什...+阅读

宝宝马上7个月了，母乳也不吃了，米粉、粥及其它辅食也都在吃，而且晚上临睡前要吃好多，可为什么还是晚上重要醒3、4次呢？也并不是醒了就要吃啊，是什么原因导致宝宝睡得时间短呢？

一、外在因素 1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。 天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。 2、缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。 A、补钙：每日元素钙300-500mg B、补VD：每日400-800IU 3、太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。 4、腹胀 1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。 5、尿湿、想尿尿 因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下，对症处理，就会解决。 6、白天太兴奋或环境的变化 稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 7、出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。 二、内在因素 小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。 人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样，可能深睡和浅睡的交替时间更短一些，约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人，无法自我调整入睡，所以就从浅度睡眠中醒来。 许多正在吃母乳的宝宝，无法自我调整，心理渴望爱抚，妈妈的***无疑是她最大的安慰。当然，有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，宝宝越长大越容易无法自我调整。这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。

以下为关联文档：

快3月了，晚上睡觉右边屁股特别疼白天感觉还好，虽然疼但是还能走路，晚上就不行了，睡觉翻个身都很疼，好像是骨头疼，不知道是什么原因。我现在越来越不喜欢喝牛奶，鸡蛋也是早上带走，晚上带回来，不知道是不是缺钙导致我...

怀孕35周胎儿12小时动72次正常吗怀孕35周,自测一天3小时胎动数:早上一小时动了7次,下午一小时动了2次,晚上一小时动了9次.这样算下来12小时动了72次.请问这样正常吗? 准妈妈在妊娠２８周以后，开始要每天计算胎动...

宝宝晚上出很多汗怎么办宝宝晚上睡觉和时候头发上全是汗，湿滤滤的，我盖着被子都不觉得热，而她就特别多． 1、小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺...

陔子晚上总是做梦惊醒怎么办宝宝现在四个半月了最近晚上睡觉总是做梦惊醒，有时拍拍也能睡，但能通常总是刚睡不到一分钟就又接着做梦发出声音而且迟续时间挺长的（20多分钟）该怎么办呢？ 宝宝睡觉不踏实、哭闹...

宝宝晚上睡觉老惊醒哭闹宝宝晚上睡觉老惊醒哭闹,他们都说是缺钙,但补钙类等东西都不吃.强灌进去也会吐出来怎么办? 培养良好的睡眠习惯 (一)按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，不看刺激...

晚上宝宝睡觉,开灯好吗宝宝有九个多月了,请问晚上开灯睡觉好吗??望答复,谢... 宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要...

宝宝白天睡得香，晚上哭个不停我的宝宝刚满月才几天，感冒了，一点点发烧，有点流鼻涕刚开始的时候晚上不知道为啥子哭，，现在吃了药，白天睡得香，晚上哭个不停，睡一会就惊醒了， 宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、...

为什么宝宝每晚都要哭几个小时！！最近宝宝为什么每晚差不多时间都要哭几个小时哄也哄不了是啊，但哭的时间太长了，心疼啊，是不是哪儿不舒服呢 宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑...

宝宝晚上睡不塌实我家宝宝现在3个多月了,晚上睡觉老是醒了,睡觉时还老是动来动去,一个晚上要醒来7~8次,醒来时就哭,拍拍都没用,只要奶头给他吸就不哭了,而且就马上睡着了,这样我老是睡不好,...