[儿童益生菌哪个牌子好，这些方法告诉你怎么挑更靠谱]很多父母虽然知道服用益生菌对孩子的好处及作用，但是却疑惑于适合儿童吃的益生菌哪个牌子好，怎么挑选更加靠谱呢，下面这些方法或许可以给你一些提示。 根据专业的定义,益生菌是...+阅读
提起益生菌，妈妈们都不陌生，但说到“微生态疗法”，很多人就知之甚少了。微生态疗法是运用微生态制剂直接补充“活”的有益菌或促进原籍菌的生长，抵制外籍病菌的侵袭，改善微生态环境，从而促进人体健康的方法，在儿童保健领域早已广泛应用。其中，补充益生菌是最常见的疗法，对促进宝宝身体健康至关重要。
厉害了我的“菌”！四大作用机制呵护身体健康
1、调节肠道菌群平衡
肠道作为人体最大的免疫器官，肠道内的微生态平衡与机体的生长发育、免疫应答和对疾病的抵抗能力息息相关。肠道菌群是寄居在人体肠道内微生物群落的总称，按其对人体的作用与影响，可分为“有益菌（益生菌）”、“有害菌”和“中性菌”三大类。如果增加肠道有益菌数量，“拉拢”中性菌，并减少有害菌，将促使肠道微生态正常化，减少肠道感染的发生。一旦菌群失衡，则会影响菌群的组成、菌种的数量、定位转移，破坏人体正常生理功能，从而导致各种健康问题。
2、营养作用
益生菌不仅参与人体内蛋白质和糖类的代谢与吸收，产生叶酸、维生素B、生物素等多种营养素，还利用本身所特有的一些酶类（如半乳糖甘酶等）来补充人体消化酶上的不足，帮助分解消化道内未被充分分解吸收的营养物质，有利于人体进一步吸收利用营养物质。在营养物质不足的情况下，益生菌也能通过本身优势生长竞争的特性，消耗一些潜在致病菌的营养素。
3、屏障作用
研究表明，益生菌中的双歧杆菌能以磷壁酸与肠道粘膜上皮细胞紧密结合，与其他厌氧菌一起共同占据肠粘膜的表面，形成一道生物屏障，且与其代谢物形成化学屏障，有效阻止各种外来致病菌的侵入和定植，维护肠道菌群平衡。在益生菌的屏障作用下，人体才能免受病菌侵袭，减少腹泻、便秘、腹胀、消化不良等肠道疾病发生的几率。
4、免疫作用
定植于肠道粘膜的益生菌能不断刺激肠道免疫系统，诱导人体自身的特异或非特异性免疫反应，使其时刻处于“警戒”状态，并提高机体免疫水平，从而增进免疫防御机能。益生菌的免疫作用与屏障作用相辅相成，共同构成人体健康的防护机制。
儿童健康就“服”菌！三大功能为宝宝建立健康堡垒！
宝宝出生后2~4个小时内，各种不同的菌就会开始进入体内，有益菌群（益生菌）迅速占领“地盘”，使得有害菌“无家可归”。但是，如果3岁以前没有把健康的“菌群”环境建立好，可能给日后的健康埋下隐患，增加过敏，哮喘，肥胖，糖尿病的患病风险。因此，对于身体各项机能尚处于发育阶段的宝宝来说，益生菌在防病、保健、促生长方面发挥着关键作用。
1、抵御疾病侵袭
婴幼儿的免疫功能、肠胃功能等还没有发育完全，对外来致病菌的抵抗能力较弱，更容易患上感冒、过敏、肠功能紊乱（便秘、腹泻）等各种健康问题。益生菌以膜样结构定植于肠上皮细胞表面，通过定植效应保护肠粘膜，有效对抗致病菌的侵袭，维系肠道菌群的生态平衡。还可以刺激免疫细胞产生分泌型抗体IgA，使其吞噬细胞的活力增强，帮助宝宝预防呼吸道和胃肠道感染，有效改善感冒及便秘、腹泻等儿童肠道疾病。另外，研究表明2岁以下婴幼儿服用益生菌制剂能减轻过敏发生率，因为益生菌能帮助下调全身或局部反应的致敏因子，尤其是一些特定的菌株（如鼠李糖乳杆菌）能在诱导口服耐受中起重要作用。
2、发挥保健功能
微生态疗法是一种纯天然的生物疗法，在儿童保健方面做出了卓越贡献，除了帮助抵御病菌的侵袭，也是解决乳糖吸收不良、高危儿管理（剖腹产、早产、低体重、多胎儿）等常见儿童保健问题的“功臣”。益生菌产生的乳糖酶可以帮助宝宝消化乳糖，减轻乳糖不耐症状，并促进宝宝体重增长。对于一些没能从母体和母乳中获得益生菌的宝宝来说，额外补充能帮助建立起正常菌群，完善免疫系统。
3、促进生长发育
益生菌在肠道内持续“发酵”，促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收，并产生维生素B、维生素K等营养物质，为宝宝健康成长提供营养储蓄。此外，益生菌强大的屏障和免疫作用能帮助宝宝降低生病的风险，从而最大化地吸收利用营养物质，满足宝宝快速成长发育的营养需求。
“菌”虽强大，选对、补对才有效
尽管益生菌作用强大，但补给途径却十分有限，最为直接、有效的方法就是补充益生菌类产品。而在产品的选择上也是大有学问，除了关注品牌与口碑，更要注重配方菌种和活菌数量。如妈妈们信赖的大品牌“伊可新”为中国宝宝量身定制的伊可新益生菌粉系列产品（伊儿乐、伊儿畅、伊儿敏、伊儿感），是国内首创具有针对性配方、细分功效的益生菌粉，而且每袋（1.5g）的活菌数量更多达100亿，每款3-4种菌株组合可以全面抗击宝宝常见的便秘、腹泻、过敏、抵抗力差易感冒等常见问题，“伊儿乐”益生菌粉更是专为新生宝宝研制，配方中的低聚果糖益生元还可以促进益生菌的增殖，帮助营养吸收。
为了宝宝健康成长不生病，家长千万不能忽视补充益生菌噢！从现在起，请“益”起行动起来！
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