[儿童哮喘与食物的治疗]儿童哮喘与食疗 儿童哮喘诱发原因较多，常见的有病毒感染，吸入花粉、尘埃、化学物质等，发病年龄多为2～3岁。发作症状与成人无大区别，若突发哮喘较为严重，应及时救治，以免造成呼吸衰...+阅读

妈妈分娩后会大量的进补，殊不知，生活中一些食物不但不会使母乳分泌增加，还会使母乳分泌减少。妈妈误吃了这些食物会影响宝宝的口粮，但也不要急，只要掌握正确方法追奶就能重新母乳喂养。

导致回奶的常见食物

1.乳鸽

乳鸽汤虽然很补，但鸽子肉中含有大量的泛酸，哺乳期妈妈喝了可致致奶水分泌减少或消失。

2.苦瓜汤

苦瓜汤性寒凉，哺乳期妈妈喝了会大幅降低奶水分泌。

3.老母鸡汤

老母鸡汤中含有雌激素，如果母乳期妈妈喝了会降低体内泌乳素作用，让奶水分泌减少甚至消失。

4.其他常见食物

比如韭菜、麦芽、大麦茶、猪肝、螃蟹、牛肉、火腿等等。另外有些中药也会导致妈妈回奶：花椒、薄荷、人参、党参、西洋参、蒲公英等等。

哺乳期妈妈在进补时应注意避开以上食物，防止自己奶水不足无法满足宝宝营养发育需要。

正确的追奶方法分享

妈妈误吃了回奶食物，会使大脑中脑垂体分泌的泌乳素减少，泌乳素不足又会导致母乳产量下降，这样宝宝就不能进行母乳喂养了。遇到这样的情况妈妈不要急，其实只要运用正确方法，便能及时追奶。正确的追奶方法就是增加刺激，让脑垂体分泌更多的泌乳素。那么如何刺激脑垂体呢？方法有以下两种：

1.宝宝常吮吸

妈妈只要感觉涨奶，就要让宝宝吮吸，并尽量把两边乳房都吸空。可以说，宝宝的吮吸是对妈妈脑垂体最好的刺激，是妈妈追奶成功与否的关键。

2.求助于吸乳器

妈妈每次涨奶后都把两侧乳房排空，会传递给大脑这样一个信息“需要更多母乳”，这样脑垂体受到刺激，母乳就会增加，追奶也就成功了。如果宝宝的饮奶量少，不能吸空妈妈的两边乳房，那么排空乳房就要妈妈自己动手了，这时妈妈就需要求助于吸乳器了。

那么，妈妈如何选择一款优秀的吸乳器呢？飞利浦新安怡自然韵律科技双边电动吸乳器就是不错的选择。其采用自然韵律科技，深度模拟宝宝吸乳时自然的吸吮模式，先是快而浅地刺激泌乳，再是慢而深地吸乳，这样能促进乳汁分泌。这款吸乳器还具有4种刺激模式和吸乳模式，轻按电源即可开启轻柔刺激奶阵模式，从轻柔的吸力开始，刺激引发奶阵。此外，这款吸乳器还具有独特的花瓣按摩垫设计，轻柔按摩乳晕，刺激泌乳，让妈妈感觉好像做按摩一般刺激泌乳，让吸乳过程更加舒适，帮助妈妈们高效泌乳！

在哺乳期，如果妈妈不小心误吃导致回奶不要太担心。只要让宝宝勤吸，并配合使用一款优质的吸乳器便能及时追奶，继续坚持母乳喂养。

以下为关联文档：

宝宝四个月了,应当添加些什么食物呢奶水不是很足,想加点辅助食 專家表明,寶寶從四個月開始加輔食比較好,具體加輔食明細如下; 四個月的寶寶可以加輔食啦.我家寶寶也是四個多月開始加輔食啦. 添加辅食要循序渐...

小儿食物中毒勿害怕什么叫食物中毒？ 吃了被致病菌污染的食物，或本身有毒的食物而引起疾病，称作食物中毒。中毒常常是一家人或一个托儿所的孩子吃过同样东西后同时发病。发病时间比较集中，一般是吃...

教科版四年级下册第三单元第2课《食物中的营养》教学教材分析及设计思路：《食物中的营养》是教科版四年级下册第三单元第2课，包括 食物中含有哪些营养成分 、 在一天的食物中我们获得哪些营养 和 辨别食物中的营养 三个主题，内容...

宝宝每天进餐至少吃10种食物广州中山三院营养科副主任卞华伟说，宝宝不爱吃有时是因为家长对同一类食物太专一。平衡膳食宝塔共分5层，包含每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上...

宝宝食欲不佳妈妈别着急当发现自己的宝宝食欲不振时，多数母亲都担心焦急万分，并带孩子去医院检查是不是生什么病了。但许多母亲并不清楚，绝大多数食欲不振是非病理性因素所导致的，所以，母亲们真的不必太...

不宜喂养宝宝的24种食物食量，以维持一定的总热量，例如：餐前先给小朋友吃一块高热量的蛋糕，则小朋友便会自行减少 正餐的食物种类、份量。可是，父母若一昧采用“填鸭式”的饮食方式，不但容易破坏孩子总热...

爱护孩子眼睛的N种食物含钙食物 饮食缺钙，则会引起幼儿神经肌肉兴奋性增高，使眼肌处于高度紧张状态，从而增加眼外肌对眼球的压力，时间久了容易造成视力损害，所以，多给孩子摄入含钙的食物，瘦肉、奶类、蛋...

健康孕育胎宝贝的16种食物1.富含VC果蔬——预防先兆子痫 先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄...

食物搭配，营养加倍大家都知道一加一等于二,在饮食方面，合理的食物搭配却能使食物的营养加倍，得到一加一大于二的效果。美国“网络医学博士”网站特约专家伊莲娜?麦琪通过最新的营养学研究，发现了...