[宝宝吃什么辅食有助于长高]牛油果苹果泥米糊 适宜月龄：6个月以上 材料：两勺米糊、半个苹果和半个牛油果 做法： 1.将牛油果去核后用勺子挖出果肉，苹果去皮切成块，与牛油果一起打成泥。 2.米粉按标注水量冲泡...+阅读

在吃剩菜剩饭之前，需要提前加热一下，传统的方法就是放锅里再烧一次，非常麻烦。而现如今我们只需要将剩菜剩饭丢进微波炉，就可以在几分钟内将其打热。不过现如今，有不少人对微波炉的安全问题非常担忧，甚至有人说用微波炉加热宝宝的食物不安全。那么这个说法是真的吗？

1.支持者意见

支持的人士认为，微波炉加热给人们的生活提供了极大的方便，至于所谓的安全问题，目前也没有找到科学的证据。所以现如今，为了节省时间，完全可以用微波炉加热宝宝的食物，减轻压力。

2.反对者意见

反对人士总是人为自然的东西才是最好的，用微波炉加热不仅会破坏食物中的营养，还会产生有害物质，所以反对者从来不会用微波炉加热食物，特别是宝宝的食物。

3.专家的观点

微波加热食物的原理事实上和别的烹饪过程一致。微波可以加快食物中的水分子旋转，在水分子旋转的整个过程中，食物也逐渐被加热，并不会破坏营养成分。而且相比其它加热方式，用微波炉加热反而更少的破坏食物的营价值，也并未没有发现产生的有害物质。微波炉唯一破坏的大概就是水溶性维生素。

4.注意事项

值得注意的是，用微波炉给宝宝加热食物并不是一件简单的小事。用微波炉是不能很好的均匀加热宝宝食物的，比如有时候触碰到的食物容器或者食物是凉的，但是事实上中心部分已经很热了，稍有不慎就会烫伤宝宝的嘴巴！所以妈妈们在使用微波炉为宝宝加热食物时一定要注意安全。

5.加热的技巧

可以先把宝宝的辅食搅拌均匀，这样放在微波炉加热时才能受热均匀。宝宝的食物加热过后需要趁热吃，这样不但方便，而且还能最大程度上保留食物的部分营养。

以下为关联文档：

辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办宝妈从宝宝六七个月开始就应该添加米粉、米粥等辅食来补充营养了，那么辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办？下面的内容一起来看看吧！辅食什么时候可以代替一餐奶？ 1、...

八个月大的宝宝不吃辅食是什么原因造成的？如何处理宝宝在一天天的长大，饮食方面也该做点改变了，之前只喝奶粉，现在给宝宝尝试吃辅食。可是不少宝妈发现宝宝不肯吃辅食，这是什么原因造成的，要培养宝宝吃辅食呢？让小编来告诉你吧！宝宝...

一岁宝宝蔬菜辅食食谱胡萝卜山药粥 食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。 做法： 胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧...

宝宝添加辅食的顺序宝宝辅食添加的原则宝宝可以添加辅食的信号 1、体重是否足够：是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤。 2、是否有主动想抓东西吃的行为：看见大人吃饭，会去抢，或拿到东西自己往嘴里放。 3、发育情况：能控...

十个月宝宝蔬菜辅食食谱西兰花土豆泥 食材：土豆20克、西兰花10克。 做法： 土豆去皮切成片，放入沸水锅中蒸熟、蒸透。西兰花洗净，取嫩的骨朵入沸水焯一下，捞出剁碎。 将蒸好的土豆碾成泥，土豆与西兰花搅匀...

宝宝几个月可以开始吃辅食宝宝添加辅食时间表宝宝添加辅食的时间1.添加的最早时间 如果母乳不足，可以早一些给宝宝添加辅助食物，最早是四个月的时候，但是不可以早于四个月了，如果太早吃辅助的食物，有可能会让宝宝出现腹泻、...

十个月宝宝适合吃什么辅食蛋黄虾皮粥 食材：鸡蛋1个，无盐虾皮1小把，大米50克 做法： ①大米淘洗后再用清水泡半小时，放入锅中，加4倍米量的水。 ② 虾皮洗净后放入锅中。 ③大火烧开，再小火烧约30分钟，直接粥变...

十个月宝宝肉类辅食怎么做瘦肉丸 材料：肉馅50克，胡萝卜10克 做法： 1.猪肉洗净剁碎。胡萝卜洗净，切成小碎丁。 2.锅内放入两滴油，待油热放入胡萝卜丁翻炒，变软即可捞出。 3.将炒好的胡萝卜丁倒入肉馅中，加入...

八个月宝宝蔬菜辅食食谱南瓜红薯玉米粥 食材：红薯丁，南瓜丁，玉米面，红糖适量。 做法：将玉米面用冷水调匀，和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可，吃时根据口味加入红糖。 营养提示： 南瓜中丰富的类胡萝卜素...