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改善宝贝饮食过敏有方法

09月20日 编辑 39baobao.com

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2岁以下的婴幼儿对食物的过敏反应,通常来自牛奶过敏等饮食习惯开始;卢英仁医师建议要减轻过敏反应,优先是以减轻baby的过敏症状为首要步骤。其中,「增加母乳亲喂」的机会就是最好的选择。

 遗传的过敏因子

过敏体质(亦称为异位体质)其实跟遗传有着显著的关系,爸比妈咪其中若有一人是过敏疾病,则baby患得过敏疾病的机会则高达2/3;另外,若有其他家族成员(如祖父母)有过过敏疾病,亦是会提高疾病的发生率。由此可知,过敏疾病与遗传有着非常密切的关系,不可轻忽呢!

此外,异位性体质的baby对牛奶过敏的机率也很高,即使过敏性疾病的发病机制到目前为止仍不清楚。卢英仁医师表示在临床上有些baby带有所谓的异位性体质,这体质容易产生所谓的过敏性抗体,也就是免疫球蛋白E(IgE);而这些过敏性抗体跟一旦进入体内接触到抗体,产生化学物质造成病理变化(包括黏膜肿胀、黏液分泌增加、血管渗透性增加,以及小支气管平滑肌收缩和痉挛等征状)时,就会出现气喘或食物过敏。

 蛋白质过敏源

现代的饮食多样,加工食品在制作上的手续繁复,相对也出现了食用上的危机,「食物过敏」的问题更是逐渐受到大家的重视。愈来愈多的研究证据显示,在婴幼儿时期出现食物过敏的baby,在未来出现其他过敏疾病(如:支气管性气喘、异位性皮肤炎或过敏性鼻炎)的机会也相对地提高;因此家中初生baby若有牛奶过敏症状,爸比妈咪也就格外需要多加注意。

卢英仁医师表示,2岁以下的幼儿食物过敏中,牛奶过敏就约占了2%~4%,而对蛋白过敏则约为5%;不过牛奶中含有ß乳球蛋白、r球蛋白、乳白蛋白和酪蛋白这四种主要的蛋白质(其中酪蛋白占了牛奶蛋白80%,而其他20%则为乳清蛋白),而较常见引发过敏原的是「ß乳球蛋白」和「酪蛋白」。饮用配方奶的baby不建议在牛奶中添加过多的添加物(尤其是蛋白质类的添加物),因为这类的外加蛋白质引起过敏的机会其实会是最高的。

此外,坊间出现所谓的「初乳奶粉」是由接受免疫处理的乳牛取得初乳,进而制作成奶粉;这些初乳中含有可以中和病原体的牛抗体,而这些抗体对人体而言还是属于外来的蛋白,除了会很快地被分解掉以外,也会有增加食物过敏的可能性,爸比妈咪给予baby时应稍加注意。

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