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金箍棒可以和壮骨粉同补么龙牡

09月16日 编辑 39baobao.com

[有用过美国乐力钙吗?龙牧壮骨冲剂效果怎么样]给孩子补钙看看这个吧钙是人体重要的常量元素之一,是儿童生长发育过程中必不可少的营养素。在体内99%的钙集中在骨骼和牙齿中,其余的1%,一半与柠檬酸螯合或与蛋白质结合,另一半...+阅读

金箍棒可以和壮骨粉同补么龙牡?我家宝宝6个多月了,我怕他却钙给他同时补了这两样,可以么?还用另外家维生素D么

不能乱补啊,首先您的孩子缺钙吗?如果不知道,先做一个微量元素检查。过多的补也不好。 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所妇幼营养研究室主任荫士安说,判断一个孩子是否缺微量元素,靠化验头发不足为凭。如今人们(包括很小的孩子)经常使用化学洗发剂,其成分很难只洗去头发外面的污垢而不破坏里面的成分。至于验血,荫主任分析说,缺铁可以从贫血中判断出来,但是缺锌就很难从功能上反应出来,尤其是缺钙,人的血钙水平非常稳定,如果查出血里缺钙,情况就很严重了。事实上,评价是否缺钙需要一种综合的检查办法,如膳食中钙的摄入量、发育状况、骨密度、钙磷比等,而这些检查一般医院很难做到。 科学表明,微量元素在体内累积过多,会加重肾脏、肝脏负担,甚至造成中毒。荫主任说:“奶和奶制品是最好的营养来源,不仅可以保证钙的摄取,还有助于儿童整体营养状况的改善。” 维生素D按年龄分,吃1岁以下的那种,一天一个就好。多晒太阳。0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由: 婴幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。除此原因外,早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿,身体更容易缺钙。 补钙策略: 1、婴儿是特殊人群,无论是母乳喂养还是混合或人工喂养,奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。 2、到了4-6月时,婴儿开始添加辅食,每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂。 3、1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。 4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD,正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位,6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。 5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。 6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为,引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足,而VD在食物中含量很少,加之婴幼儿食谱单调,所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD,这种补充途径最安全,不会发生VD中毒。所以补一种就可以了,添加维生素D,多晒太阳。希望对你有帮助。

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请问一岁的可以吃龙牡壮骨颗粒可以吃吗? 龙牡壮骨冲剂的含铅量较高,现在不主张服用它补钙。最好先去医院检查一下微量元素,看看缺什么,再补。如果没有发现有什么明显的缺钙现象的话,建议你在太阳晒不够的情况...

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