[春季让孩子远离哮喘]哮喘通常是由于吸入外界物体引起的，刚进入春天，到儿童医院就诊的哮喘病患儿就急剧增加。哮喘的特点为是病人突然间感到呼吸困难，并且发出喘鸣声，儿童更加厉害。如果居室不够卫生...+阅读

1．自妊娠第4个月起，保证充足的能量。 2．妊娠后期保持体重的正常增长。 3．增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入。 妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育和本身的生理变化。妊娠分为三期，每三个月为一期，怀孕头三个月为第一期，是胚胎发育的初期，此时孕妇体重增长较慢，故所需营养与非孕时近似，至第二期即第4个月起体重增长迅速，母体开始贮存脂肪及部分蛋白质，此时胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房、血容量等都迅速增长。第二期增加体重约4至5千克，第三期约增加5千克，总体重增加约12千克。为此在怀孕第4个月起必须增加能量和各种营养素，以满足合成代谢的需要，我国推荐膳食营养素供给量中规定，孕中期能量每日增加200千卡，蛋白质4—6个月时增加15克，7—9个月时增加25克，钙增加至1500毫克，铁增加至28毫克，其他营养素如碘、锌、维生素a、d、e、b

1、b

2、c等也都相应增加，膳食中应增加鱼、肉、蛋等富含优质蛋白质的动物性食物，含钙丰富的奶类食物，含无机盐和维生素丰富的蔬菜、水果等，蔬菜、水果还富含膳食纤维，可促进肠蠕动，防止孕妇便秘。 孕期营养低下使孕妇机体组织器官增长缓慢，营养物质贮存不良，胎儿的生长发育延缓，早产儿发生率增高。但孕妇体重增长过度、营养过剩对母亲和胎儿也不利，一则易出现巨大儿，增加难产的危险性；二则孕妇体内可能有大量水贮留且易发生糖尿病、慢性高血压及妊娠高血压综合征。

以下为关联文档：

孕期胃口不好对宝宝的影响我在怀孕时一直胃口不好,虽然没呕吐,但什么都不怎么喜欢吃,吃得也少,现在宝宝胃口也不好,会不会是自己怀孕时的情绪影响了她呢.还有没有妈妈怀孕时胃口不好,宝宝胃口也不好...

春季小儿哮喘多晚间发作小儿支气管哮喘是一种常见的呼吸道过敏性疾病，春季是哮喘的高发季节，各年龄组儿童均可发生，但以幼儿期后更常见。它表现为突然起病，阵发性气急，呼吸加快，胸闷，伴有哮喘、咳嗽等，影响...

孕期血糖偏高能吃些什么水果呀1我宝宝现在已经24周了，去检查些医生说血糖有点偏高，让少吃些水果，水果里糖份高。现在都不知道吃什么水果了。 只要注意不吃含糖的东西就可以了，还有主食不能过量（一天6-8两），切记不...

春季谨防小儿肺炎小儿肺炎是由细菌或病毒引起的一种常见病，一年四季均可发生，但以春季和气候骤变时发病较多。我国调查表明，在儿科门诊医疗中，小儿肺炎居首位。在住院病儿中，小儿肺炎占28％～56％。在农...

怀孕期出血我怀孕快３个月了，一直都没什么反应，今早上厕所时有少量出血，我很害怕 如今，随着我国经济的发展，农村将会有越来越多的剩余劳动力涌向城市，为了发家致富，很多年轻夫妇到外地打工挣钱，...

怀孕期间贫血怎么办我怀孕５个月了．医生说我贫血怎么办啊？有什么食物可以补血吗？ 怀胎的历程及注意事项（怀孕一个月） 妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通...

孕期服用了很多禁用药，是否该打掉你好，我的末次月经是10月30日，在未知怀孕的情况下，11月5号服用了盐酸左西替利嗪片，11月15号服用了感冒药泰诺和感咳双清胶囊，同时米可定阴道泡腾片，二十号左右因为感冒引起咳嗽又...

孕期也现心季及晕倒现像，正常吗孕11周出现头晕现象，比较严重，还伴有呕吐的症状。不知道是否正常？ 怀孕后发生头晕、眼花是孕妇常见的症状之一。轻者可头晕眼花、步履不稳；重者可于突然站立或行走时出现眼前发...

孕期便秘怎么办胀胃胀肚饱腹感强 便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。为预防便秘...