[打动小宝贝胃口的鸡蛋美食]每年5月,是宝贝生长发育最快的时机,身体比往常需要更多的优质蛋白。要知道,鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白,可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋、蒸蛋什么的,很少变花样,难怪宝贝不爱...+阅读
引言:烙饼,在家乡最得意的就是妈妈的烙饼,在妈妈的手里能出现。
原料:面粉500克、水420克(400-450克)、油适量。 做法:1、水量先准备400克,剩下一些待揉的时候再根据情况加入(根据面粉的种类和天气的干燥程度,需要的水量会有所不同,但不能低于400克);
2、面粉放入大盆中,将水倒入;
3、用筷子搅拌成絮状,然后用手揉面;
4、因为水量大,所以面团会非常粘,很容易一揉就沾一手湿面;
5、先把手上的面尽可能弄下去,然后把手洗干净,彻底擦干;
6、然后把干净的手在干面粉中抓一下,使手掌上都沾上干面粉;
7、然后用手掌推着面团的外围向内推着揉,一旦手上的干面粉没有了,就再沾一些;
8、在案板上撒一些干面粉,把面团放到案板上揉会更加顺手一些,揉成面团即可,不用像做其他面食一样揉得特别彻底。揉好的面团非常柔软,像耳垂一样;
9、将揉好的面团放入容器中;
10、盖上潮湿的屉布或盖好盖子,饧2个小时;
11、饧好的面团,用手揪一下面团,不会回缩即是饧好了;
12、取一块面团放在案板上(事先仍要将手沾面粉,案板上也要撒粉),略揉一下,按扁;
13、用擀成杖擀成厚约0.5cm的长方形大面片;
14、在面片上滴少许油,油量不需多,数滴即可;
15、用手将油抹开,使整个面片都沾上一点油。如果想做成咸口的,就在此时均匀地撒上盐;
16、然后从将面片从一头卷起。一边卷一边向外拉伸一点,使面皮更薄,卷得更紧;
17、将面卷成一个紧致的长卷卷;
18、将卷卷切成两段剂子;
19、取一个面剂子,将两头捏到一起;
20、把收口处捏紧;
21、将剂子略整形成圆形;
22、用擀面杖擀成薄圆饼状,饼坯就做好了;
23、平底锅烧热,倒入一点油(油不需多),转动锅子使油铺满锅底,将做好的饼坯放入,盖上盖子小火加热;
24、过2-3分钟,看到饼表面起大泡;
25、将饼翻个面,继续盖盖加热(这时泡可能会越来越大);
26、加热1-2分钟后再次翻面,烙的过程中多翻几次,待两面都呈金黄色即可。
中国幼儿网小编总结:鸡蛋是我们最常见的食物了,但是鸡蛋不是只能做鸡蛋汤的,也不是只能做西红柿炖牛肉,鸡蛋是可以烙饼的,看了上面的做法,你明白了吧!
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