[三个月可以加鸡蛋黄吗]宝宝三个月了，可以少量添加鸡蛋黄吗 最好还是等到4个月的时候再加吧,三个月的小宝宝的肠胃还比较骄嫩,过早添加辅食容易引起宝宝的消化功能的紊乱,造成宝宝消化不良,腹泻,对...+阅读

引言:栗蓉、豆沙蛋黄馅也算是大众化的月饼了,真所谓是经久不衰啊!想要学的就和我们一起来动动手吧!

原料：

低粉：160克,植物油：40克,转化糖浆:110克,碱水：1小匙(食用碱粉和水按1:3调的),盐：少许

馅料： 栗蓉，蛋黄，豆沙栗蓉的做法：

栗子洗净，放高压锅中，加水，高压20分钟左右，放凉后剥皮（累人啊，指甲都要交待了，强烈建议边看电视边执行这项操作，否则，会强烈打击你再次操作的信心！）

将剥好的栗子全部放进搅拌机打成细末，越细越好，净锅加热，加入栗泥，翻炒至没有结块，加糖，油炒均匀即可月饼的做法：

1．把油、糖浆、碱水及盐放容器中，微波炉加热30秒，至糖浆变稀。筛入面粉，用橡皮刀拌匀，做成的月饼皮象耳垂般柔软就对了。覆盖保鲜膜，室温下放置4小时以上

2．分隔面皮和馅料，皮馅比例3：7，我用15克皮，３５克馅．

3.包月饼：手掌放一份饼皮，两手压压平，上面放一份月饼馅。一只手轻推月饼馅，另一只手的虎口包拢，手掌轻推月饼皮，使月饼皮慢慢展开，直到把月饼馅全部包住为止。

4．月饼模型中撒入少许干面粉，摇匀，把多余的面粉倒出。包好的月饼表皮也轻轻的抹一层干面粉，把月饼球放入模型中，轻轻压平，力量要均匀。然后上下左右都敲一下，就可以轻松脱模了。

5．依次做完所有的月饼。

6．开始烘烤，先用200度的温度烤大概7分钟，到表面稍稍上色出炉。7、冷却5分钟以后表面刷上蛋液（蛋液用20克蛋黄+10克蛋白调制）8、再次烘烤，大概6--8分钟，到表面金黄色出炉。

9.烤好的月饼取出，放在架子上完全冷却，放入密封容器12小时以上，使其回油.饮食常识小推荐:

栗子的食疗作用

1．益气补脾，健胃厚肠.

2．防治心血管疾病.

3．强筋健骨，延缓衰老.

4.栗子生吃，每日5至8颗，适宜于吐血、便血者.

5.早晚生食栗子2颗，对老年肾亏、小便频繁有益.

中国幼儿网小编总结:其实有些东西看起来很复杂,需要很多的步骤,可是做起来可是很容易的噢.可以一家人一起来做,更增添了中秋的气氛!

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