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中药足浴是用中药煎煮取汁泡脚的一种保健治疗方法， 是我国传统外治法的一个重要的组成部分。由于此法操作简单， 防病治病有效， 且对人体无不良作用， 颇为患者接受。现将其方法介绍如下。

1.治疗原理足与人体健康关系很大， 关于足部的养生研究在我国已有悠久的历史， 早在两千年前就有《黄帝内经》记载： 阴脉集于足下， 而聚于足心， 谓经脉之行； 三经皆起于足。既足部是三阴经的起点， 三阳经的终点。足掌有300 多处穴位、67 个反射区， 是人体的一个缩影。通过足浴和足部按摩刺激， 促使全身血液循环改善， 调节各脏腑器官的功能， 改善内脏产生的病理变化， 提高机体自我防御及免疫力。祖国医学认为人体是一个有机整体，“有诸内必形诸外”， 内病外治是祖国医学的治疗原则。通过对足部的浸洗及按摩， 可起到治疗相应脏器疾病的目的， 从而恢复人体阴阳平衡状态， 起到防御疾病的作用。

2.适应证应用不同的中药煎汁足浴， 具有广泛适应证： 头晕、头痛、失眠、耳鸣、颈椎综合征、神经衰弱； 慢性咽炎、鼻炎、感冒、咳嗽、气管炎、支气管哮喘； 下肢血栓性闭塞性脉管炎、趾甲炎、湿疹足癣、足趾变形、下肢静脉曲张； 风湿关节痛、足跟痛、腰痛及坐骨神经痛；心血管疾病如高血压、低血压、冠心病、中风后遗症、肥胖症； 胃下垂、便泌等胃肠道疾病； 糖尿病、脑萎缩、老年痴呆症。还可用于美容、除斑。

3.治疗方法药液准备： 将准备好的中药放入2 000 mL 水中武火煎煮40 min 后， 再文火煎至1 000 mL ， 取汁后再加水2 000 mL 煎至1 000 mL ， 将2 份药汁放在盆中 浸泡双足， 药液以泡过足踝为度。足部按摩： 在浸洗过程中进行足部按摩， 先取脚趾、足背、足跟、脚掌、小腿前后及足三里、承山、涌泉等穴， 再按摩相应放射区。时间： 每次浸泡20～30 min ， 在晨起或睡前进行， 1 次/ d ， 7 d 为1 个疗程。

4.护理要点泡足过程中若药液冷却， 应加热后再用。饭后不能立即进行足浴， 以免影响消化。因为足浴可加强胃肠蠕动， 为保证足浴的治疗时间， 足浴前应排尽大小便。足浴前应对患者进行心理调护， 详细解释足浴的作用及方法， 以取得患者的配合。病室环境宜安静舒适， 室温适中， 不要直接吹风， 配以柔和的灯光和音乐， 让患者心旷神怡， 精神放松。水温保持温热， 太冷易引起感冒等不适， 太热会烫伤皮肤， 尤其糖尿病患者浸泡水温更不宜太高。凡烧伤、脓疱疮、水痘、麻疹及足部外伤者不宜足浴。足部皮肤皲裂者水温不宜太高， 泡洗后擦干应涂上凡士林等。冬天应在膝盖上加盖大毛巾保暖，足浴后立即擦干双脚， 冬天注意足部保暖。足浴过程中应加强病情观察， 注意患者神志、面色、汗出等情况，发现异常应立即停止并报告医生处理。

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