[宝宝秋天喝什么汤好秋季干燥给孩子喝汤润肺吧]宝宝秋天喝什么汤好一 雪梨南杏润肺汤1、食材：雪梨2个，南杏仁12克，北杏仁6克，蜜枣4个，猪肺约200克。。2、做法：雪梨去心切片，南杏仁去皮，北杏仁去皮，尖;猪肺洗净切小块，用少许食...+阅读

秋梨膏是北京传统特产，梨香芬芳、甜润可口。秋季，让家中的老人和孩子经常饮用，可以起到润肺、化痰、止咳、安神的作用。

用料：鸭梨1200克，去核干红枣80克，姜20克，蜂蜜100毫升，冰糖100克。

做法

1.将鸭梨洗净，削去外皮，然后用礤子将梨擦成梨蓉和梨汁。

2.姜削去外皮切成细丝。干红枣洗净，沥去水分，去核。

3.将干红枣、冰糖和姜丝放入汤锅中，和梨蓉及梨汁用大火烧沸后，盖上盖子转小火慢慢熬煮约30分钟。

4.用漏勺捞出汤锅中煮着的梨蓉和红枣，用勺子挤压出更多的梨汁。过滤掉梨渣、红枣渣和姜丝，继续用小火熬煮约60分钟，离火晾凉。

5.在熬好的梨膏中调入蜂蜜，混合均匀，放入密封罐中，随取随喝。

提示

1.制作秋梨膏时，可根据需要加入罗汉果、生地、葛根、贝母等中药材，可起到保健作用。

2.煮梨汁时，如果放入的红枣较多，则成品的颜色较深，且其中的红枣味道会盖过梨膏的味道。

3.熬煮时间视个人喜好的浓稠度增减。

4.蜂蜜应选用普通的、没有特殊口味的蜂蜜，不然蜂蜜的味道会盖过梨膏味道。

5.调入蜂蜜时，梨膏的温度不宜过高，否则会破坏蜂蜜中的营养成分。

6.饮用时，可取1~2勺秋梨膏，用温开水冲调开即可。

7.秋梨膏应放入冰箱内冷藏保存。

8.秋梨即秋季所产的鸭梨或雪梨。秋梨味道酸甜，可以起到生津、止渴、润肺、清心的作用。

以下为关联文档：

宝宝秋天润肺止咳喝什么汤止咳润肺汤品佳选如下宝宝秋天润肺止咳喝什么汤 香蕉冰糖水 1、推荐理由： 气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功，所以宝宝吃了可以润肺止咳。 2、所需材料：...

防燥润肺宝宝吃什么秋风一起，气候逐渐凉爽，空气日渐干燥。 由于机体各系统和器官发育不完善，宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，秋风送爽，反倒使他们鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，累及...

润肺去燥常食梨和白萝卜润肺去燥常食梨和白萝卜 从中医来说，肺，“喜润恶燥”，而秋天主“燥”，最易伤肺，饮食尤其要注意滋阴润肺。 呼吸内科主任医师杜宝荣推荐润燥食物:梨、银耳、百合、蜂蜜(1岁内的孩...

生梨治干咳，熟梨润肺梨因其鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食...

秋冬宝宝吃梨润肺止咳深秋时节，梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合宝宝食用。不过，妈妈应针对宝宝不同的咳嗽选择一定的吃法，是蒸、榨汁、烤还是煮水喝，其中挺有讲究。 蒸梨 原料：水晶梨1...

宝宝秋冬润肺清热有梨深秋时节，梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合宝宝食用。不过，妈妈应针对宝宝不同的咳嗽选择一定的吃法，是蒸、榨汁、烤还是煮水喝，其中挺有讲究。 蒸梨 原料：水晶梨1...

宝宝多喝白萝卜水清热润肺国庆节后，天气阴晴不定，郑州各医院儿科门诊患儿“扎堆”。河南省中医院儿科门诊周六、周日接诊量均在200人次以上，其中80%都是呼吸系统疾病，秋季腹泻患儿也开始增多；另据郑州市儿...

秋季干燥伤儿宜润肺秋季气候干燥，水分匮乏，燥气当令，故多燥病。初秋有夏之余热，秋阳以曝，晴而少雨，燥与热合而伤人，病多为温燥；深秋近冬之寒冷，西风肃杀，风干物燥，燥与寒合而伤人，病多为凉燥；燥之伤人，最易耗...