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你的婚姻是否幸福，不知你心中是否有数。如何判断你的婚姻状况呢？不妨将以下几个问题列出，并且一一如实回答，这样你对你的婚姻情况就会心中有数，并且还可以设法改善它。
1．你认为丈夫是否愿意同你保持婚姻关系？
(1)你认为丈夫肯定愿意同你一直共同生活下去、这不仅是因为他这样说了，而且他和你在一起也的确很愉快，丝毫不厌倦。
(2)你不能确定他是否愿意维持，因为他没有很热情的表现，对你是不冷不热，对家庭是尽了义务的。但不知他是否觉得和你在一起很幸福。
(3)你的丈夫讨厌和你在一起，对你，对孩子，对家里的事十分厌烦的冷淡，动辄发火，经常不在家呆着，你知道他想要离婚或想摆脱你和这个家庭。
2．你扪心自问，是否愿意保持这个婚姻？
(1)你和丈夫在一起，幸福吗？设想自己离开他，你感到痛苦还是轻松？
(2)你之所以到现在仍和他在一起生活，是因为习惯了，还是为了孩子，或者是怕舆论的压力，也许你完全离不开他，你深深地爱着他？
3．在你与丈夫的关系中，你主动还是他主动。
(1)他爱你胜过你爱他，或者相反？
(2)你们同时爱着对方，并且互相都意识到这一点？
(3)你爱他是因为他待你太好了，或者是因为你崇拜他，或者是他崇拜你。
4．和丈夫在一起，你舒服吗？愉快吗？
(1)你和丈夫在一起时，是否因怕他不高兴而小心地照顾他，并且顺从他？
(2)和丈夫在一起，是否感到十分轻松，心中充满了愉快，你们是否互相交谈没有拘束，并且互相开玩笑？
(3)你是否不愿和丈夫相处，，愿意独处或和孩子在一起？你们单独相处吗，你是否厌烦或者拘束？
5．在家庭中，你是否独立？
(1)如果你要加班，是否顾虑丈夫可能不高兴？
(2)如果你有一个只要你自己参加的社交活动，你是否可以很轻松地告诉丈夫，并且知道他不会介意？
(3)你有些心事，想一个人散散步，独自想一想，你是否能办到？如果你不愿告诉丈夫，能否不加掩饰地说：“这事我不想说。”
(4)你在家里学习或工作，能否要求丈夫和孩子不打搅你？
6．你和丈夫之间产生不愉快的主要原因是什么？
(1)生活琐事，嗜好、习惯。
(2)性。
(3)孩子。
7．你与丈夫同房时，是否感到幸福？
(1)你愿意在爱抚时说：“爱你。”吗？
(2)你是否在同房事时想到别的男人？
(3)你是否喜欢在亲热的时候直视丈夫的眼睛，并且感到他对你是有热情的？
(4)你是否对你们的性生活感到厌倦？
8．你是否经常和丈夫结伴出入？
(1)你们早上各自上班，是同行还是分着走，分手前是否互道再见？是否会悄悄地亲热一下？
(2)在上班时间，你们是否会通个电话？
(3)休息的时候，你们是否一同散步，一同购物或郊游？
(4)你丈夫愿意陪你上街吗？你希望他陪你上街吗？
(5)你们有共同的朋友吗？在社交活动中，你们经常一同出入吗？
(6)你在丈夫的朋友当中，有局外人之感吗？你丈夫在你的朋友圈子中，有局外人之感吗？
(7)你是否经常单独外出活动？或者是否经常被单独留在家中？
(8)你丈夫的朋友来了，你是否只能端茶倒水而插不上嘴交谈？你的朋友来了，你丈夫是否借故回避？
9．婚姻对于你是负担吗？
(1)你是否感到行动不自由？
(2)你是否牺牲自己的愿望和要求而去满足丈夫、孩子？
(3)丈夫偶尔外出，你是否感觉轻松？
(4)丈夫偶尔外出，你是否盼望他回来？
(5)你是否认为自己为了丈夫作出了牺牲？你认为这牺牲是否值得？
(6)如果没有这个婚姻，你是否能比现在有成就？
(7)是否你丈夫为你作了牺牲，没有你丈夫对你的帮助，你或许不会有今天的成功？
(8)你对丈夫是否寄予厚望？而丈夫似乎使你失望，你认为你错估了他的能力？
(9)你丈夫是否对你寄予厚望？而你感到却达不到丈夫的要求，你认为你的丈夫过高的估计了你的价值，现在你不能取得预期的成就，你对丈夫的牺牲感到是一种沉重的压力，你很累。
对以上九个方面，一一衡量，作出符合内心实际的答复，你对你的婚姻状况，就可以有一个清楚的认识了。
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