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秋季幼儿吃什么水果好

04月03日 编辑 39baobao.com

[幼儿秋季腹泻吃什么食物好]焦米汤1、材料:米粉,糖。2、制作:将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。3、功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦后的...+阅读

1、梨

梨是秋天最常见的水果,有清热生津、润燥化痰的作用。如果能与粳米同煮,有清热、生津养胃的作用。在干燥的秋天,多吃些梨,有助于消化,调治烦热、口干,预防咳嗽。但是梨属于凉性水果,得了风寒感冒、风寒咳嗽、腹泻,或是体质本身是寒性的宝宝要尽量少吃。

2、柚子、芒果

柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、清肠、利便、补血等功效。可能有的孩子不太爱吃柚子,是因为它的苦味。其实正是略带微苦的水果不仅营养丰富,而且回味无穷。

芒果的口感一般很受宝宝喜欢。它也具有益胃、解渴、利尿的功效。秋天用这两种水果调节宝宝的饮食,可以防止积食。不过如果是过敏体质的宝宝,还是少吃芒果。

3、苹果

苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便的作用。宝宝在秋天很容易便秘,多吃点苹果很有好处。而且苹果属于中性水果,任何体质的宝宝度可以吃。如果是太小的宝宝还可以把苹果榨成果汁给他喝。苹果还能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节宝宝体内的酸碱平衡,让宝宝即使在干燥的秋季,皮肤也能得到滋润。

幼儿园中班水果总动员

你好

【活动目标】

1、学习并尝试用自己喜欢的水果,通过“你问我答”的形式随乐有节奏地说唱。

2、能运用图谱在教师的引导下记忆歌词,并用“贴皇冠”的形式找出不同节奏的水果,尝试演唱自己创编说唱歌曲,体验说说唱唱的快乐。

3、能认真倾听歌曲与节奏,寻找规律,养成良好的学习品质。

【活动过程】

1、以谈话的形式引导幼儿回忆自己喜欢各种水果,激发活动的兴趣。

2、教师以游戏的口吻,引导幼儿欣赏范唱,熟悉旋律,理解歌曲中“唱”的部分。

(1)说说歌曲中的水果王后是谁?

(2)歌曲里数字的顺序有什么规律?

(3)鼓励幼儿说出自己喜欢的一种水果,并说出推荐理由尝试编到歌曲中来唱一唱。

3、听辨游戏:寻找水果王后

(1)引导幼儿认真倾听音乐中稳定的节奏型以及一个变化后不同的节奏型,找出变化的节奏型。

(2)引导幼儿听变化节奏的音乐,感受其中一个节奏的不同,说说自己找到水果王后是谁。

(3)驯导幼儿再次倾听音乐,找出水果王后,并引导幼儿尝试用“我问你答”的形式说出是谁,帮助理解和掌握歌曲中“说”的部分。

4、引导幼儿将说唱部分连在一起完整演唱,体验说说唱唱的快乐。

(1)启发幼儿将找出的水果王后并编人歌曲中,和教师一同说说唱唱。边看图谱,边尝试完整说唱。

(2)听音乐完整说唱。

5、指导客人老师通过拍手、跺脚等声势与幼儿互动,鼓励幼儿大胆表现。

(1)指导客人老师与幼儿互动,激发幼儿再次说唱的热情。

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求幼儿园中班好吃的食物主题下的优秀教案

好吃的食物教案 大班主题系列活动:好吃的食物 [主题产生及目标] 每个孩子都来自不同的家庭,他们养成一些不正确的饮食习惯,比如我们班有的孩子挑食、偏食(不喝牛奶、豆浆、不吃肉、不吃青菜)还有的孩子用手抓菜、抓饭、乱洒饭等现象,这些不良的习惯直接影响幼儿身体发育和健康,所以我们选择了《好吃的食物》这个主题。目的就是通过这个主题帮助幼儿了解日常生活中常见的食物,培养幼儿均衡饮食和良好的进餐习惯、和良好的饮食习惯。 [主题的开展] 主要是以“一个中心、两个分支”进行。 在这个活动中,我们以“食物”为中心,首先让孩子做小厨师加工制作各种好吃的食物,逐渐带领幼儿走进丰富多采的食物世界进行观察、认知;其次,通过让幼儿到“娃娃餐厅”里做客,让孩子在待客、做客的过程中养成良好的文明进餐习惯和饮食习惯。 [环境创设] 主要根据食物的分类创设了:自选水果树、蔬菜加工厂、小小食品店、蛋奶肉拼盘、娃娃餐厅等几大区域。各个区域内有各种食物和若干可操作材料:各种图片图书,自制的树,画有水果图样的空白纸,各种厨房用具碗、盘、面板、刀、模具等,生活用品玩具若干,这些环境的创设让幼儿能亲自置身于现实生活之中,有一种亲切感,真实感。 [主题开展过程中的几个特点]

1、充分运用食物,使幼儿全身心投入。 活动中我们准备了大量的食物,让孩子亲自闻、尝各种水果,蛋、奶、肉,或者品尝用简单烹调方法做的菜,他们个个心花怒放,真切体会到食物的好吃,在吃的过程中,培养了幼儿良好的饮食习惯。 再如,小小食品店中,我们一开始投放橡皮泥,孩子们在老师的启发引导下团、捏、搓出饼干、面条,但是我们感觉食品店,就应该让幼儿真的来做食品,我们又投放了和好的面团,那又是另一番景象了,他们个个撸胳膊,攥袖子赶快洗手,争着做各种面点,那高兴劲就甭提了。有的还捏出小水饺、小馄炖等等。最后我们把小朋友做的小食品拿到伙房做熟,让孩子们品尝,他们吃着自己做的美味,脸上个个洋溢者着成就感。

2、利用幼儿感兴趣的食物,进行计算内容。 兴趣是幼儿一切活动的源泉,是幼儿获得主动发展的前提,活动中的水果、蔬菜幼儿很熟悉,有丰富的生活经验,而且味道好、能品尝,孩子很感兴趣。我们充分利用这些食物进行数学活动,如:点数、大小排序、分类等活动,平时枯燥难懂得数学活动有了这些蔬菜、水果的加入,变的生动有趣了,苹果和葡萄比大小,我帮蔬菜找朋友、水果娃娃、蔬菜宝宝去旅行等等,孩子们和这些水果、蔬菜做了朋友,他们在活动中主动探索、乐于发现。

3、通过让幼儿进行简单的进餐纪录,培养均衡的饮食习惯。 我们设计了“幼儿进餐记录单”让他主动参与记录,用来简单评价自己一日进餐情况。记录单上画有各种食物的图样,(水果、蔬菜、肉、蛋、面食等)每天早饭、午饭、点心后让幼儿将吃过的食物在记录单上找出来,并且涂上颜色,下午离园前,我们一起来看着记录单回忆一下今天都吃了什么,自己认为那一种食物最好吃,那一种吃的多,哪一种吃的少。老师给予正确的评价,并且及时鼓励表扬进餐有进步的,不挑食不偏食的孩子,这样逐步培养了幼儿均衡的饮食习惯。

4、拓展知识,让幼儿初步的掌握食物的分类。 小班幼儿对分类有一定的难度,但是我班孩子已经认识了各类食物的特征,通过进餐记录对各类食物也有了一定的掌握,所以在主题即将结束的时候,我们设计了“开超市”这个游戏,让幼儿来巩固食物的几大类别,形成类概念。进行这个活动既符合幼儿的现有水平,又有一定的挑战性,既贴近幼儿生活,有能拓展幼儿的经验和视野,活动中幼儿的积极性很高,乐于参加搬运、购买,在愉快的活动中掌握了食物的几大类别。 [活动反思] 以上这四点是我认为活动中有特点的地方,下面我再说一下活动的反思: 通过这个主题活动,幼儿掌握了各种食物,丰富了知识,开阔了视野,孩子们在轻松愉快的环境中主动参与,并体会到制作食物、与人分享的乐趣,通过各种游戏活动,让幼儿养成了良好的文明进餐习惯,及良好的饮食观念。现在抓饭、抓菜的现象没有了,个个能将饭吃净,不倒饭、不浪费。孩子们不但自己不挑食,而且还会告诉别人:“这种水果蔬菜有营养,都要吃掉;什么都吃才能长的高,不生病等等。” 看到孩子们进步的同时我们感觉到不足之处:

1、活动中有一些地方没有大胆的放手,今后应该提供各种材料让幼儿充分地体验、操作。 比如:食品店里的面团,当时害怕孩子弄不好,直接老师和好的,我们意识到,应该让孩子自己动手和面,以便让他观察到面与水的混合过程,亲手和出面团,这样他们会更加投入的制作食物。

2、主题进行过程中,对水果、蔬菜、肉食、面食这几个方面了解掌握的较多,对蛋奶类涉及的稍少一点,主题应该延长时间在蛋、奶方面再进行一些操做、体验会更全面一些。

3、主题进行前,我们应该对幼儿进行身高、体重方面的测量,主题进行后定期测量、记录前后对比有一定的说服力,还有一定的参考价值,虽然一些在饮食方面进步大的孩子身高、体重我们看到、感觉到,但...

幼儿园中班科学教案秋天的水果利用了哪些心理学原则

【活动目标】

1、通过多种感官感知水果的色、香、形、味,知道水果的基本特征。

2、能大胆地在集体前表述自己的见解,在活动中感受交往分享的快乐。

3、感受水果的丰富性,喜欢吃水果,但吃水果要适量。

【教学重点、难点】

1、幼儿认识秋天都有哪些水果。

2、幼儿能用完整的语言描述水果的样子。

【活动准备】

1、苹果、梨、桔子、柿子、石榴、葡萄、香蕉各一个。

2、每人自带水果一个(各种水果)

【活动过程】

一、激发活动兴趣。

1、师:小朋友,老师带你们去一个美丽的地方,我们现在就出发吧!(律动)

2、师:小朋友,你们看这是什么地方?

3、果园真美丽,都有什么果子呀?

二、通过探索活动,提高幼儿运用感官的能力。

师:教师依次出示各种水果,幼儿去看一看,摸一摸,比一比,闻一闻,自由探索水果的特征。(让幼儿自己说说老师出示的是什么水果,并请个别小朋友说一说水果是什么样子的,什么颜色?)

师:你是怎么知道它是这样的?

三、了解水果的基本特征,知道水果一般都有果皮、果肉、果核三部分组成。

师:小朋友真能干,用我们的小手、小眼睛、小鼻子,知道了水果宝宝的外面是什么样的,那你们想不想知道水果宝宝的里面长着些什么呢?

1、切开水果,让幼儿观察。

2、幼儿讨论,水果的里面是些什么?

3、比一比,这些水果宝宝有什么一样的地方?(例如:有的水果有果核,有的水果没有果核)

4、我们吃水果时,吃的是水果的哪一部分?(吃果肉)

四、尝一尝,进一步感知水果的特征。

师:水果的阵阵香味直钻老师的鼻孔,你们有没有闻到,闻到了你们想干什么?(想吃)

那我们一起来品尝一下这些好吃的水果吧。

(1)自由选择水果品尝幼儿互相说一说,你吃的是什么?吃起来是什么感觉?

(2)除了今天我们吃到的水果外,近来你在家里还吃到了什么水果?

五、通过讨论,知道吃水果身体好。

1、你喜欢吃水果吗?为什么?

2、水果好吃又有营养,吃了水果小朋友身体好,但是小朋友吃水果要适量。

六、活动延伸。

绘画活动,给这些可爱的水果宝宝做一幅画好吗?给水果宝宝涂色(让我们带着这些水果宝宝去和幼儿园的其他小朋友也认识认识去吧)听着音乐走出活动室。

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