[香香小朋友渐渐适应了幼儿园的生活]这一新学期新添了三位孩子，其中一位女孩子叫香香。在三位孩子当中，她的适应能力是稍弱的。表现：入园拼命哭、不肯睡，关键是和她说什么、问什么，她都是什么都是不要，而且脾气非常犟...+阅读
1、 入园前孩子天天和照料者（可能是父母/爷爷奶奶或外公外婆，以下假定为妈妈）在一起，今天他们送到幼儿园门口就走了不见了，不知道什么时候会回来？（他们说下午来接，但下午还要多久？？好像等不到头？）还不知道会不会来？！
2、 不少幼儿园规定家长只能送孩子到园门口。有些小朋友不愿意进去，是被老师或阿姨强行抱进去的，我目睹过好几次孩子被抱着一路挣扎哭喊的场景，真是让人心颤。
有些家长没有和孩子正式告别，他们往往趁孩子刚进幼儿园新鲜好奇四处张望时，赶紧离开，以为“长痛不如短痛”，会让孩子更快适应环境。没想到孩子回头找不到妈妈，仿佛被骗来幼儿园不要他了一样，哭的厉害，“以后再也不相信”妈妈了。
3、 午睡是孩子另一个脆弱时刻。孩子平时在自己熟悉的床上，听妈妈讲故事唱儿歌，抱着小玩偶入睡。
现在躺在陌生的小床上，身边是不熟悉的小朋友和老师，感到有些害怕和脆弱，特别容易想妈妈。
4、 孩子刚入园还不熟悉班级的幼儿园老师，也不熟悉身边的小朋友。有需要时不知道如何表达，容易有受挫感。
5、 孩子刚入园不熟悉环境，有些园内设施和家里不同（如幼儿园卫生间有些是蹲式的，和家里不同），不知道怎么用？也不知道怎么请求帮助？有时会急的.哭。
6、 入园时身旁有的的小朋友哭声喊妈妈声此起彼伏，容易被感染，联想到妈妈离开，更容易觉得无助。 了解了孩子入园适应困难在哪里，可以通过如下方式来帮助孩子渡过入园适应： 1， 孩子无法预估照料者什么时候回来，因为他们还没有清晰的时间概念（不知道下午4点还有多远？但眼前妈妈的确不在！），缺少掌控感。如果幼儿园允许家长在入园适应期间适当陪伴和过渡（如一周），建议家长陪伴孩子一段时间，但要逐步增加分离时间，例如对孩子说：“妈妈要去外面买点东西，离开20分钟好吗？”离开一会儿后按约定时间回来，和孩子很高兴地相聚。
通过对话（“妈妈是不是按时回来了？”“嗯！”）和相聚仪式（比如拥抱），会增强孩子对妈妈离开后还会回来的确信。而后妈妈可逐步增加分离的时间，一个小时、两个小时、半天乃至一天。 2， 家长离开时要对孩子说“再见”后才离开，也鼓励孩子对父母说“再见”，这能增加孩子的掌控感（他知道妈妈什么时候离开，而且是他和妈妈说再见的！），促进他为自己行为负责，更有勇气地去面对新环境。
3， 强行把孩子抱进园极不可取，轻则让孩子对父母和老师失去信任，仿佛他们是合谋把他骗到园里，以后对上学更加警觉和抗拒；重则造成一定心理创伤，我所知的案例，有孩子入园三个月后还一直哭喊抗拒，持续很长时间都不愿上幼儿园，甚至影响到小学。 4， 午睡时带上孩子最喜欢抱着睡的玩偶或小毯子，在陌生的环境下有了熟悉的玩偶和毯子陪伴，孩子午间入睡会容易很多（我儿子第二天带上他喜欢的小熊中午就能入睡了）。
有些家长会担心男孩抱着玩偶不够阳刚气，其实多少有些误解，玩偶或小毯子作为照料者不在时的替代物，既是想象的玩伴，又凝聚着爱（平时妈妈抱着孩子，孩子抱着玩偶），可以帮助孩子减轻与照料者分离时的焦虑。我儿子所在的公立园也鼓励家长入园时让孩子带自己喜爱的玩偶，可见近年来国内幼教的观念也有转变。 5， 如果条件许可，家长在入园前可以带孩子去熟悉教室的环境，试着使用教室设施（桌椅、洗手台、卫生间等）。
家长当着孩子的面和老师“亲切交谈”，孩子会凭借社会参照从而更信赖老师。拍张妈妈和孩子在教室的照片，放在教室的相片墙上或小床上，也能增加孩子对陌生环境的信任。 6， 平时让孩子多表达自己感受和需求，多和小朋友接触和社会交往。孩子在陌生的幼儿园环境下也会更容易适应。 7， 亲子共读相关主题的绘本佳作，如《魔法亲亲》： “故事讲的是小浣熊Chester不愿意去上学，因为他不愿意离开妈妈去一个陌生的环境，妈妈向他保证，他一定会喜欢新学校，并告诉他一个秘密——“the kissing hand”，妈妈在小浣熊的掌心印上一个吻，这样每当小浣熊在学校感到孤独的时候，把掌心轻按在脸颊，妈妈的吻就会温暖他的心，就不会再孤独和害怕了” 通过爱和象征物（吻）给孩子力量，让孩子更有勇气去面对新环境。
如何让宝宝更好的适应幼儿园的生活？？
3.如何化解孩子入园的“分离焦虑” 对于孩子的这种心理，我们不难理解。但是问题还是要解决的。分离焦虑会对孩子的身心发育产生消极影响，比如在饮食、消化、睡眠及免疫力等方面会产生生理性疾病，美国一位心理学家研究发现，早期分离焦虑如果比较严重的话 ，会降低孩子智力、创造力以及社交能力。因此，在早期减少孩子的分离焦虑，对他能力的发展和健康人格的形成有着十分重大的意义。具体建议如下：
（1）早上送孩子入园的时候，家长要控制好情绪，鼓励孩子对走进幼儿园充满希望。比如轻松地拍拍孩子的小肩膀，大声说：“瞧，小朋友们都在等你和他们一起玩呢！”“妈妈相信你，你最了不起，晚上给妈妈好好讲讲今天学到的大本事，好不好！”
（2）可以在最初的时候早一些接孩子回家，以后再慢慢推迟到正常时间，这样可以在开始时不至于让宝宝一下子受不了，家长一点一点习惯，孩子也一点一点习惯，习惯了也就适应了。
（3）接孩子的时候可以不要急着回家，带着孩子玩玩活动区里的大玩具，家长还可借此机会多接触别的家长，互相交流，学习一些经验。而且这个时候，孩子们看到各自的爸爸妈妈们在一起聊天，他们之间也会很自然地走到一起，用不了几天，孩子们就会成为要好的朋友。当幼儿园里有了自己喜欢见到和一起玩的好朋友，那么你的孩子就会开始喜欢幼儿园了。
（4）回到家，鼓励孩子讲述在幼儿园发生的事情，比如老师讲了什么有趣的故事，一起做了什么好玩的游戏，学会了几首儿歌等等，孩子在回忆讲述的过程中会重新体会其中乐趣，从而进一步加深他对幼儿园、老师和小朋友的喜欢。
（5）一定要与老师多沟通，多联系。家长需要多了解幼儿园的各方面情况，了解班级情况，了解孩子的在园表现，并根据实际情况调整亲子沟通的内容和方式，如果发现问题，要及时和老师商量解决办法，共同协力帮助孩子尽快度过适应期。 至于分离焦虑会持续多久，因人而异，有些孩子可能短些，一周就好，有些则可能时间长些，甚至长达两个多月，但如果家长能够积极配合老师，首先从自身做出改变，那么焦虑很快就会过去。
如何帮孩子尽快适应幼儿园
入园后该做的事情
1、接纳孩子的情绪，分离焦虑是正常的，是孩子的一种自我保护，不负面评价孩子的表现。
2、让自己保有耐心，给孩子一段适应幼儿园的时间和空间。
3、不要说爸爸妈妈因为要上班挣钱，必须送孩子上幼儿园，这会剥夺孩子的安全感和归属感。孩子会想＂钱重要，还是我重要？＂
4、接送孩子时，让自己保持愉悦的情绪，轻松的心态。
5、每天送孩子到幼儿园后要正式道别，告知来接的时间并保证兑现承诺。
6、把孩子送到老师手里后，尽量减少逗留时间。
7、如果孩子午睡实在太难，可以先和老师沟通，带一件家里喜欢的安慰物去。
8、孩子刚入园，在幼儿园要有意识地控制自己的情绪，去适应集体生活的规则，努力了一天，回到家可能会想发泄一下情绪，这时父母要做的不是责备，而是理解和关爱。
9、多和孩子聊聊幼儿园开心的事，对孩子的进步表现及时肯定。如果孩子不愿意谈论，不要逼问，通过观察和亲子游戏去侧面了解。
10、在家不拿幼儿园或老师来恐吓孩子。比如说＂再不听话，告诉你老师！＂
11、不是出现极特殊情况，比如真因为不适应而生病，孩子一定坚持送，不要中断。
12、多和老师联系，了解孩子的情况，同时也尽力让老师多了解孩子。
13、不要负面评价幼儿园，你都认为老师不好，孩子又怎么会喜欢？
如何让小孩快速适应幼儿园生活
这是每个孩子第一次上幼儿园都会出现的现象，很正常的呀。是因为他们没有安全感，对老师和环境不熟悉的原因，没关系，多几天习惯就好了。家长要多该给孩子鼓励和关爱，还有让老师多抱抱她，多去和她亲近亲近。还有要做好孩子的思想工作，要告诉她上幼儿园的好处，老师会教你唱歌、做游戏、跟小朋友在一起很好玩，老师和小朋友都会喜欢你的，到了放学的时间。爸爸妈妈就会来接你回家，每天都会的。然后在家时，等她心情好的时候，她老师今天教了小朋友干什么？都做了些什么？唱的什么歌曲呀？让孩子自己主动表达出来，然后可以和她一起唱老师教的歌曲。主动回忆在幼儿园的好。 刚开始上幼儿园的孩子，回家都会很任性，好像在幼儿园受了多大委屈似的，不将就她就会大哭大闹，这都是只一个过程，过几天就会好了。
无论怎样，都要坚持送去幼儿园，不要看到孩子可怜就中途放弃，一般的孩子也就是去的时候哭一会儿，放学的时候看到家长，会因为激动和委屈会哭一会儿。中间很长的时间是不会哭的，老师也会去哄她，会通过转移孩子的注意力、让他们自己都不会哭了。小孩子很快就会忘记不愉快的事情，只要是有好玩的，就会投入到其中了。 所以贵在坚持，不可半途而废，小的生病可以把药带到幼儿园，请老师或阿姨帮忙吃药，幼儿园都会照做的，可以放心的。 最后，希望你家宝宝早日适应幼儿园的生活，希望有一天会自己会主动要去幼儿园上学呢。期待那一天哟！宝宝，加油哟！
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