[小班体育活动怎样起平衡木教案及反思]教学反思 我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作青草、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受...+阅读

平衡木竞赛规则的内容如下：

（1）成套动作从双脚离开踏板或垫子时开始计算。不允许在踏板下加入支撑物。

（2）当选手第一次助跑没有接触到踏板/器械时，允许选手进行第二次助跑完成上法。在第二次助跑后选手如果依然没有成功完成上法，则选手必须直接上到器械上开始完成成套。 上法（没有出现在难度表中）失误会直接扣除编排分，但如果选手之前都没有接触倒踏板或器械，则不追加扣分。

（3）—套平衡木动作的时间不能超过1分30秒。计时从运动员踏板起跳或垫子起跳开始，当运动员平衡木成套动作结束接触垫子时停表。当规定时间剩10秒时给第一次信号，90秒时给第二次信号。 如果在第二次信号响时下法落地，不扣分。如果在第二次信号响后下法落地，将对成套动作超时判定予以扣分： ①2秒或更少扣0。10分 ②多于2秒扣0。30分

（4）运动员从器械上掉下，成套动作被中断，允许有10秒的间断时间，间断时间不计算在成套动作的总时间内。 如果运动员未能在10秒时限内重新上平衡木，则成套动作终止。

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