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如何打赢防痱攻坚战

09月26日 编辑 39baobao.com

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最近,广州持续高温,为了防止娇弱的宝宝得夏日病,妈妈们可是想尽办法帮宝宝防暑降温,生怕孩子有任何闪失。不过,即使严防死守,许多宝宝还是不幸得了热痱,看着宝宝皮肤红红的,骚痒难忍又不懂得如何表达,妈妈真是心急如焚。

热痱是婴幼儿夏日的常见病,是由于天气热、汗水多再加上宝宝皮肤的新陈代谢能力较差而导致的,而且热痱时常反复,因此夏日防治热痱是一场攻坚战。

服装:夏日宝宝的服装应当尽量宽松,如果流汗,应当及时给宝宝更换衣服。

食物:较小的宝宝应当经常喂白开水,出汗多时应及时补充水分。如果是较大的宝宝,要在均衡营养的前提下尽量少提供大鱼大肉等高蛋白及辛辣食物,可以多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜且有利于防暑的蔬菜瓜果。

环境:宝宝所在的家居环境要经常通风,如果天气太热,可以开空调降温,让宝宝身上保持干爽。不过,开空调时一定要注意温度的平衡,不要忽冷忽热,这样宝宝容易感冒。如果夜晚开空调睡觉,白天一定要开窗通风,以免细菌孳生于房内。

药物:一旦宝宝生了热痱,可以擦一些药物缓解症状。比如一些治疗湿疹的软膏,也有治疗热痱的效果,还可以擦一些痱子粉,但一定要在清洁并干爽皮肤之后才擦粉。此外,民间有一些常用的治疗热痱的药方,也比较有效,比如用适量金银花煲水,用大锅煲,可以多煲几次至够洗澡水的分量,然后让金银花水凉至适宜洗澡的温度。洗澡抹干身子后再用药膏擦患处,一般连续使用3~7天就可以有效减轻症状了。不过,如果热痱持续一周以上还没有好转,就应当去看医生了。

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