三九宝宝网新生儿知识婴幼儿

鱼肉松家常做法正宗鱼肉松怎么做

01月07日 编辑 39baobao.com

[家常小实验解答身体的疑问]孩子一点点长大,他们开始对自己的身体发生兴趣,会产生许多有关身体内部活动的疑问。如果只是抽象地用语言或借助图片给孩子讲解,孩子们往往只是一知半解,因为孩子的思维是具体形...+阅读

鱼肉松的做法

1.

草鱼一条,特意买的水库鱼,比较放心些,去头,清洗干净,鱼要大个的,肉多

2.

切大段,放上姜去腥和黄酒腌制10分钟

3.

上笼蒸10分钟

4.

蒸熟的鱼肉去刺去骨去皮,只把肉剔下来,肉块要捏松开

5.

锅中放油,健康第一,用了橄榄油

6.

鱼肉放入锅中炒

7.

水分稍微蒸发后,加入生抽、盐、糖

8.

继续翻炒,水分蒸发到七八分时,尝一尝味道,如果感觉不够味的话此时可以调整一下

9.

最后炒到肉质变干松散即可

以下为关联文档:

帮孩子补锌的家常菜肴介绍几种原料易买、准备简单、制作容易、含锌量较高的家常菜肴: 油泼莴笋 原料:嫩莴笋、葱丝、橄榄油(或花生油)、盐、味精水、花椒。 此道菜清淡、爽口,含锌约7.86毫克。莴笋...

四道家常菜肴帮孩子补锌孩子的成长过程中,每日所需锌约5-10毫克,缺锌会造成孩子生长发育迟缓、厌食等疾病的发生。提到补锌,有些父母会觉得很麻烦。其实,在日常生活中,有很多家常菜式都可以达到补锌的效...

婴儿早期喂鱼肉不易得湿疹新浪健康讯,据英国媒体9月25日报道,瑞典研究人员昨天表示,在婴儿不满9个月时给其喂食鱼肉,可能降低患上湿疹的风险。 婴儿湿疹是发生在2岁之内婴幼儿的湿疹,是一种婴儿常见的多发...

鱼肉主料: 草鱼50克 调料: 盐1克 淀粉(豌豆)2克 制作: 1.将鱼肉切成2厘米大小的块,放入开水锅内,加入盐煮熟,捞出。 2.除去鱼骨刺和皮,将鱼肉放入碗内研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉用水...

鱼肉糊给婴幼儿调理脾胃鱼肉糊 主料: 草鱼50克 调料: 盐1克 淀粉(豌豆)2克 制作: 1.将鱼肉切成2厘米大小的块,放入开水锅内,加入盐煮熟,捞出。 2.除去鱼骨刺和皮,将鱼肉放入碗内研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把...

宝宝辅食鱼肉松的做法步骤图怎么做好吃用料 任何鱼 适量 柠檬 半个(可不用) 核桃油 几滴(可不用) 宝宝辅食:鱼肉松的做法 鱼肉反复冲水洗净、去皮去骨,切片 (我用的是中华鲟,没有刺,如果是其他有刺的鱼,建议选用鱼肚子部分,...

宝宝辅食之鱼肉松怎么做宝宝辅食之鱼肉松 用料 螺狮青鱼块 200g 姜 3片 葱段 若干 宝宝辅食之鱼肉松的做法 鱼肉切成小块,约5*5cm,加入葱,姜蒸熟 取出鱼块,沥干。挑出鱼骨后,放保鲜膜上用擀面杖来回压。...

怎样给宝宝做鱼肉松吃?哪种鱼肉刺少首先祝你的小宝宝聪明伶俐、健康成长! 刺少而且营养丰富、最适合小宝宝吃的鱼首选野生塘角鱼和野生黄善鱼,其次是野生鲶鱼。 1、野生塘角鱼(又叫塘虱鱼和胡子鲶,见附图),只有一根...

宝宝莹养鳗鱼肉松的吃法肉松是一种非常美味的食物,在孩子吃饭的时候,加入一点的话,就会让孩子的胃口大开哦。下面,我们就一起看看如何做吧。 食材 鲷鱼肉 葱、姜、红糖适量 生抽、盐、料酒适量 方法/步...

推荐阅读
图文推荐