[小班下册：双脚连续跳——小兔跳跳跳]名称双脚连续跳 小兔跳跳跳 动作类别 跳年龄段小班下 活动目标1、知道跳的时候双脚同时起跳，双臂摆动。2、大多数幼儿能连续双脚向前跳3 4米左右，动作协调。3、喜欢玩跳...+阅读

年龄：32～33个月

目的：

训练小儿支撑身体的臂力，以及夹球抛出的腿力，学会屈膝、伸腿、举腿及用脚抛球、滚球的动作。

玩法：

游戏前，妈妈对小儿说： 宝宝的小手真能干，会抛球，会滚球，还会做许多事情。宝宝的小脚也很能干，会走路，跑步，也会像小手一样学会抛球、滚球。

抛球

游戏时，妈妈让小儿坐在草地上，双臂向后用手撑在地上，上身后

仰，将球放在小儿两脚中间，教小儿用脚夹住，然后两膝弯曲，两腿抬高，将夹着的球举到空中，用力向空中抛出，球落下，滚出去，小儿将两腿放下。

此游戏可以反复进行。

滚球

与抛球同样的准备姿势，两脚将球夹在中间，然后用脚轻轻地将球向前推出，使球向前滚去。妈妈坐在小儿对面，用脚将滚过来的球接住，再向小儿方向推球，使球滚向小儿，连续进行。

提示：

1．在玩此游戏之前，先要学会用手抛球、滚球，再教小儿玩此游戏。由妈妈示范数次，让小儿模仿动作。

2．小儿熟练了玩法之后，在接近3岁时，可以进一步教小儿双臂后撑，双脚轮换移动，向球抛出或滚动的方向去夹住球，再继续玩。