[如何纠正宝宝吃手的坏习惯]我的宝宝11个月了，从4个月开始就在睡觉和饿了的时候吃大拇指，平时不吃，现在吃手指头都变形了，有时候狠心的把手给裹起来他就很命的哭，实在时没有办法了，请各位专家和有经验的妈妈...+阅读

宝宝抠鼻子的坏习惯的确是让人发愁，既不卫生，也不美观，但是要怎样才能纠正宝宝呢？家长们也不用太着急，不能强迫宝宝一下子就纠正过来，这样会伤害到宝宝的自尊心，只要能够找到宝宝行为的原因所在，我们就能帮他纠正过来了。

一、冷静找原因

宝宝的行为都是有因可循的，从生理与心理两方面来看，抠鼻子的原因可以总结为如下几点：

1、生理兴趣

宝宝的好奇心很大，对自己的身体更加不例外，会用他独特的方式去探索，体验身体器官的神奇，也许鼻孔对于他来说，就像一个小山洞，一定要知道里面有什么!

2、缓解压力

宝宝在不断探索自己周围的世界，往往会有一些让他感到困惑不解的事情，这个时候，为了缓解内心的压力，安抚自己焦躁的情绪，宝宝可能会寻求某种动作来排解，比如咬手指、抠鼻子等。

3、病理原因

因为季节变化、环境卫生等因素，宝宝的鼻子会出现过敏症状，痒痒的、干干的，让宝宝忍不住去抠：还可能因为感冒，导致流鼻涕，鼻腔充血不通气，鼻涕凝固粘在鼻孔里，让宝宝感觉不舒服，刺激他用手去抠来摆脱不适。

二、恰当找办法

了解了宝宝抠鼻子的真正原因，该如何对症下药，帮助他克服不良习惯呢?

三、摆正心态要冷静

宝宝做事情的意识性还不强，抠鼻子往往是不知不觉的行为，你的大惊小怪反而会提醒他：原来这样做能得到妈妈的关注，反而不利于习惯的改正；更不能呵斥，甚至打骂，这样做会打击宝宝尚未成熟的自尊心，阻碍身心的健康发育。能怎么做呢?装作没事的走过去，拉着他的手去做游戏。

四、快让小手忙起来

宝宝天生就爱玩，抠鼻子那是无聊时候做的事情，如果让他的小手忙起来，那还顾得上他的小鼻子！

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