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照顾婴儿是个精细活,大到饮食习惯,小到冲个奶粉都需要宝妈的全心注意,有的妈妈在冲奶粉这件事上很不在意,认为只要把奶充好了就可以了,不用在乎冲奶粉的过程,可是,研究表明,错误的冲奶粉方式会导致奶粉营养的流失以及对孩子的健康产生危害。那么,今天我们就来聊一聊那些错误的冲奶粉的方式,以给各位爸爸妈妈一个警醒。
1.冲奶粉方式不当的坏处
曾经有一位国家高级育婴师介绍说,如果冲奶粉的水温过高的话,就会使奶粉中的乳清蛋白凝固,从而影响孩子对奶粉中营养物质的消化和吸收。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的脂肪、碳水化合物、蛋白质以及各种维生素和微量元素,在高温的环境下,像维生素C这种遇热就容易不稳定的维生素就会被破坏,而且奶粉中的免疫活性物质也会被破坏掉。所以,冲调奶粉应该用温水,避免其营养物质的流失,一般来说,最适宜冲奶粉的温度是四十摄氏度到五十摄氏度之间,而且也不可以用很烫的水泡过之后,再冷却后食用。
2.是先放水还是先放奶粉
对于这个问题引起了各位爸爸妈妈们的热烈讨论,有的妈妈说这没什么区别,但是小编在这里提醒大家,先放水还是先放奶粉还是有区别的,如果先放奶粉,再加水的话,加到原定的刻度就会使奶变浓,而如果先加水再放奶粉则会涨出一点,但浓度是适合孩子喝的,所以冲调奶粉,还是要先加水,后放奶粉。而且如果先放奶粉的话,奶调制出来会很浓,而婴儿的胃肠消化能力还没有发育完全,难以负担,且肾脏的排泄能力也会难以承受,有的爸爸妈妈认为奶浓就是有营养,其实这个观念是错误的,喝过浓的奶会导致孩子腹泻、消化不良、食欲下降等等。
3.该不该给宝宝吃各种牌子的奶粉
很多妈妈觉得,只有吃不同品牌的奶粉才会汲取更多也更全面的营养,所以,就经常给宝宝换奶粉的品牌,但是,实际上,频繁地给宝宝换奶粉的品牌只会加重宝宝肠胃的负担。
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