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时下气温越来越低，秋冬来袭，宝宝应该怎么穿让妈咪们好头大！为此，育儿专家张医师指出，幼儿穿衣要看好“三暖两凉”！

三暖——脚暖，背暖，肚子暖

脚暖：脚部为阴阳交汇之处，是身体最为敏感的地方。每逢过冬，成人都会想到穿靴子来暖脚，而宝宝想要过冬，脚上功夫自然也是少不得，只有做好脚上保暖工作才能让幼儿的身体适应严寒的到来。

背暖：在秋冬季节，幼儿特别容易感冒，而保持背部的温度则可以有效预防流感。但是背暖并不意味着可以让温度过高，适当添衣即可，温度太高反而会悟出汗易使幼儿受凉。

肚子暖：宝宝的肚子一定要暖暖的，这对他们的肠胃是一种保护，如果冷空气摩擦宝宝的小肚皮，宝宝势必会肚子疼痛，伤胃上身。除此之外，保护好肚子跟提高身体免疫能力也有很大的关系，因此不可忽视。

两凉——心凉，头凉

心凉：当然不是指不要穿衣，只不过是不能穿的太多。孩子穿的太多，衣服就会压迫到心脏，影响其正常呼吸与心肺功能，造成幼儿不适，内心烦躁。

头凉：很多妈咪不知道，幼儿身体散发的热量有3成都是从头部散布出去的，因此要保持头凉，最好不要给幼儿长时间地佩戴帽子，否则会让孩子由于太热而血液不循环感到头晕，甚至会引起身体上火。

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