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妈妈是否经常因为宝宝吃饭的问题而苦恼？宝宝吃饭时是不是经常定不下心？今天就让小编来为妈妈们支几招，彻底解决宝宝饭桌上的问题。

1.宝宝吃饭有固定位子

父母在给宝宝喂饭时最好有一个固定的位子，可以是专用的儿童座椅，也可以是在大桌旁再专设一个宝宝坐的位置。这样宝宝就会在大脑中有一个印象，这是我每天固定吃饭的地方，以后宝宝吃饭时就会条件反射自己坐上去，等待开饭。

其次这样也方便父母管理宝宝，宝宝哭闹时、弄泼饭菜时也方便处理。我们还推荐父母能够面对面和宝宝一起吃饭，或者喂宝宝。因为这样不仅能够帮助宝宝尽快吃完饭，其次也能够保证宝宝的安全。

如果宝宝一个人坐在高椅上吃饭，就有跌落的可能。面对面让宝宝吃饭，也方便你知道宝宝的胃口，你能够直接观察宝宝的表情，来判断饭菜是否适合宝宝的胃口。而且也方便你督促宝宝吃饭，提高宝宝的注意力。

2.放开让宝宝用手吃饭

很多宝宝经常喜欢在吃饭的时候，用手去抓饭吃，家长看到宝宝这个行为的时候很反感。经常会呵斥宝宝的这个行为，因为家长担心宝宝的手不干净，病从口入，其次还担心宝宝会吃得很脏，把桌上、地上都沾上饭菜。

其实让宝宝用手吃饭是可以培养他的学习兴趣。如果担心细菌的问题，可以在吃饭前用香皂给宝宝洗一遍手。其次宝宝自己用手吃饭能培养其对吃饭的兴趣，慢慢增加他们对其他事物的好奇性，激发他们学习的积极性。而且用手抓着吃饭，还能锻炼孩子手部肌肉的发育，培养孩子的手眼协调能力。

3.温柔地劝说吃饭

父母在劝说宝宝吃饭的时候，不要用大人的口吻命令孩子。其次在孩子吃饭的时候，可以多跟孩子进行言语交流，不要沉默不语把宝宝冷落在一旁，吃饭也是一个很好的学习机会。

首先妈妈可以向孩子询问今天饭菜是否符合孩子的胃口，不要经常用命令的口吻让孩子吃某样菜。父母应该用温柔地语气鼓励孩子、赞扬孩子，激发孩子吃饭的动力。

其次妈妈在吃饭的时候，也可以让宝宝间接性地从中学习。比如说看到菜以后，妈妈可以告诉宝宝，这是什么菜，这个菜是什么颜色，这样宝宝在无形中就能学会许多不同的知识。此种方式不仅增加了孩子的常识，也提高了孩子的视觉、味觉等。

妈妈可以在吃饭时，用温柔的方式夸宝宝，用歌曲调动孩子吃饭的心情。并且也要注意宝宝食入的东西是否安全，不要在宝宝可接触的范围内放一些易被宝宝吞食的物品。好啦，希望宝宝都能吃得棒棒的，有一个好的身体！

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