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时下，全国各地都开始普遍降温，冬天是真真切切地来了。对于宝宝们来说，他们的皮肤比较薄，差不多是成人的三分之一厚，在寒风的肆意攻击下，难免会被冻伤，甚至会有皲裂脱皮的情况，让妈妈们很是心疼。遇到这种情况，妈妈们应该怎么做呢？育儿专家这就给大家来支招。

1.填饱肚子

做一名吃货可是能防冻伤的哦！想要让宝宝的身体产热就需要食物的供给，而在冬季人体本身也需要充足的热量。所以，务必要让孩子填饱肚子。只要孩子的体重不超标，就可以多喂点诸如点心、牛奶、肉类等食品。如果宝宝出去玩一圈淌了汗，不妨准备些汤汤水水来给他补充水分。

2.做做按摩

孩子极易冻伤的部位有小手、小脚、脸蛋、耳朵等等。妈妈不妨对这些部位进行按摩，早晚各一次，每次8分钟左右。按摩的方法很多，可以由大人按捏来促进血液循环，也可以和宝宝做一些小游戏，让手和脚都动起来。

3.皮肤护理很关键

在平常的皮肤护理上，妈妈们可要多花点心思。比如洗澡时，要用温水洗，不宜太烫，洗护品上也要避免使用偏酸性或碱性的产品，否则反而会伤害宝宝娇嫩的肌肤。舒肤佳专效敏感沐浴露，针对敏感、脆弱肌肤特质，不添加香料、色素、酒精、防腐剂等刺激成分，更符合纯净、天然的护肤需求。经检测，其酸碱值呈中性，真正做到像水一样温和不刺激，在有效清洁肌肤的同时，还不带走任何水分，让宝宝时刻水润。而在沐浴后，妈妈应该立马帮宝宝擦干身体，并擦上宝宝专用护肤油，为孩子全面拉起“安全网”。

4.穿衣要得当

外出时，妈妈切忌给宝宝穿得太多，以免让宝宝难以自由活动，无法产生更多的热量。此外，妈妈也要根据气温变化合理调整。如果阳光好，气温较高的话，不妨让阳光直接洒在宝宝的皮肤上，一来可以补钙，二来还有助于血液循环，身体会更加暖和。但是，可不要偷懒，在家隔着玻璃晒太阳，紫外线可是透不过玻璃的哦，不妨带宝宝到户外溜达一圈儿！

5.多进行户外运动

冬季多带孩子进行“日光浴”和“空气浴”，对宝宝的身体来说大有好处，进行适当的运动是可以产热的。建议家长带孩子进行如小跑、踢球、做操等健康活动。如果宝宝出汗的话，要立即帮他擦干，以防着凉。不过如今的空气糟糕，动不动可能就是雾霾天，妈妈要注意空气状况较差时不宜带宝宝出门做运动，否则得不偿失，搞不好宝宝的皮肤还可能会“抗议”呢！

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