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当你有了一个小宝宝，大宝可能会感到兴奋，也有点焦虑。你可以通过交谈、阅读有关婴儿的书籍、倾听他的担忧，以及给予他大量的爱和关注来为大宝做好准备。

最好是在怀孕的早期，或者至少在婴儿出生前三到四个月。学步的孩子不太了解时间，所以当你向孩子解释一个小宝宝到来的时候，试着把它和一个熟悉的事件联系起来。你可以说，小宝宝很快就会在一个特殊的人的生日后出生。

出生前

如果你能让这段时间变得积极而令人兴奋，大宝会更容易感觉到变化是关于家庭中的每个人，而不仅仅是新生婴儿。以下是一些帮助实现这一目标的方法：

给孩子读关于婴儿的故事，看看照片，谈谈家庭是如何组建成长的。

给大宝看他小时候的照片。让他摸妈妈的肚子，感觉宝宝在动，在里面踢。你甚至可以让他们在去看医生或助产士时听婴儿的心跳。让他们参与为新生婴儿做好准备的实际工作。让他帮助布置，购买婴儿用品和装饰。和大宝谈谈当小宝宝来的时候他最期待的是什么。

给孩子很多的爱和拥抱，关注积极的一面——例如，他会有一个弟弟或妹妹去关爱。鼓励孩子与其他孩子交往和玩耍，这有助于孩子发展社交技能，与弟弟或妹妹建立良好的关系。

如果你的孩子已经准备好接受上厕所的训练或者要搬进一张大床，那么最好在新生儿出生之前就开始做这些改变，或者把这些改变留到以后再做。

住院期间

让孩子知道在妈妈住院期间谁会照顾他，如果他不了解护理者，他需要时间来适应这个想法。打印一些家庭照片，让其他孩子在妈妈不在的时候也能感觉到家庭的存在。安排孩子们的日常生活尽可能保持不变，这将帮助他们感觉更安全。在住院期间与大宝保持联系，如果妈妈和小宝宝身体好，给大宝留出时间去看望。让孩子在拜访时感到特别和被爱，告诉你的孩子看到他们你有多高兴。

回家后

在第一次介绍小宝宝之前，给大宝（尤其是幼儿）一个大大的拥抱，让他安心。如果你的家人和朋友给小宝宝带礼物，建议他们也给大宝带些小礼物。你也可以随身携带一件小礼物。孩子可能会想要一个小洋娃娃，这样他就有了自己的“宝宝”了。

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