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  虽然如今已过立秋，但是气温仍然较高，连续的高温会让很多人的身体都出现不适。其中最脆弱的要数中老年人、慢性病患者以及儿童了。那么在高温情况下，到底使用什么方法来确保儿童的安全？

  1.使用防晒霜

  关于晒伤的报道经常会出现。某些地方的一些年幼的孩子可能会因为重度晒伤而做整形手术。年幼孩子的皮肤更容易受到紫外线的伤害，即便这些伤害很微妙。如果一定要在高温天气下带孩子外出的话，父母可以考虑给孩子使用儿童防晒霜以保护孩子免受紫外线的伤害。当然了，防晒霜的防晒系数指标最好在SPF15及以上。如果低于SPF15的话，就不能让皮肤得到更多的保护。当孩子从游泳池或者海水里出来后，一定要记得给孩子再次涂抹防晒霜，因为很多时候防晒霜是可以被水洗掉。

  2.建议让孩子多喝液体

  炎热的天气，孩子出汗比较多，所以孩子们体内的水分流失也比通常更快，因此，父母一定要提醒孩子多饮用液体。幼儿和婴儿很容易因为脱水而导致体重不达标。同时父母还要警惕孩子身上的痱子（脖子、胳膊以及小屁屁皮疹），如果孩子出现了皮疹情况，那就说明孩子已经受到炎热天气的影响。

  年幼的孩子可能会热衷于参与活动和做游戏，而忽略了喝水，即便是他们很渴了也不会注意要多喝水。很多对孩子身体有好处的液体，比如白开水和果汁。那些含有咖啡因的饮料，任何情况下都不要给孩子饮用，以防高温情况下引发孩子的深度脱水。

  3.着舒适淡色服饰

  相比成人和大龄儿童，幼儿对热更敏感。所以一定要给孩子穿舒适淡色的衣服，衣服尽可能宽松，最好是棉质的。当然了，搭配一顶遮阳帽更好了。

  4.切记让孩子一个人留在车里

  如果父母想要把孩子一个人留在车里，即便车窗是打开的也是很容易致命。高温情况下，一辆停止的小汽车不开空调会产生更多的热量。

  5.平衡一下室内室外玩耍时间

  孩子们喜欢到处玩耍，在炎热的天气，可能身体脱水的几率就远远大于成人。因此平衡孩子室内室外玩耍时间可以让孩子很好的防暑降温。如果家里也觉得热的话，可以根据情况适用风扇或者空调。如果是在室外玩的话，可以引导孩子在树荫下玩耍。

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