[带孩子外出就餐别吃凉拌菜]现在免不了会带着儿子一起出去就餐，有时候不能保证卫生条件。所以，我的原则是，如果一定要在外面吃饭，也不给孩子吃凉拌菜。热菜经过高温加工，能杀灭大部分的细菌，凉拌菜就不好说了...+阅读

宝宝长时间待在家中并不是好事，建议天气好时带宝宝出门晒晒太阳。宝宝多沐浴阳光有诸多益处，不仅可以促进身体新陈代谢，还可以补充维生素D，促进钙质吸收。不过，带宝宝出行可不容易，需要准备不少东西。

以下列出带宝宝出行的常用日用品，供妈妈们参考：

服装类：哺乳衣（哺乳妈妈穿着喂奶方便）、宝宝替换衣物（防止宝宝将衣物弄脏，以便及时更换）、遮阳帽等。

食品类：奶粉、小零食（若是宝宝已经添加辅食了，可以备一些）、水果等。

用品类：哺乳背巾或哺乳斗篷（母乳喂养需要用）、奶瓶、便携温奶杯、尿不湿（建议多备点）、玩具（带1-2个宝宝喜欢的玩具，以备其哭闹时用）、湿巾（最好多备点，很实用）、面纸等。

各位妈妈们可以根据是否为母乳喂养，以及宝宝是否添加辅食做适当调整。如今，为了给宝宝最好的营养，不少妈妈坚持母乳喂养，这一点值得肯定。现实生活中，考虑到母乳喂养有诸多不便，大家也可以通过奶瓶和便携温奶杯来解决宝宝喝母乳难题。

妈妈可以事先将母乳挤出，在宝宝饿时进行喂食。为了携带方便，建议挑选便于携带的奶瓶，更方便、好用。这里为大家推荐飞利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶，其采用高纯度玻璃材质，不含双酚A安全可靠，硅胶奶嘴安心卫生，瓶身耐热可高温消毒。而且花瓣纹奶嘴贴近母乳胸型，让宝宝以自然原生方式进行吮吸，轻松实现母乳与奶瓶的交互喂养。另外，它采用双阀门设计，可有效防止宝宝胀气和不适感。人性化设计也很贴心，奶瓶盖盖好后和奶嘴贴合紧密，既防漏又方便携带。宽口设计且配件简单易于调奶、清洗、组装，瓶身设计符合人体工学曲线更易于宝宝抓握！

这里提醒各位妈妈，给宝宝喂食之前记得要适当加热。大家可以配合飞利浦新安怡便携式温奶杯使用，可以随时随地加热，快速又方便，非常适合外出时加热母乳。另外采用大口杯保护盖，还可以多次加热哺喂食物。它完全兼容所有飞利浦新安怡产品，配合飞利浦新安怡奶瓶使用再合适不过了。

现在，虽然已立秋，但是正午时分太阳仍然很毒辣，不建议此时带宝宝外出。妈妈们最好早上8、9点或下午3、4点带宝宝出门晒太阳哟

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