中山大学附属口腔医院儿童口腔科主任赵玮表示，现在市面上大多的牙膏都是含氟牙膏，据赵玮介绍，氟对牙齿有两个方面的作用：有效龋齿病的发生，和过量摄入体内致使氟牙症。

·挤牙膏绿豆大小即可

那么，儿童到底该不该用含氟牙膏，怎样用？赵玮建议，含氟牙膏可以预防龋病，儿童可以选用适合年龄段的牙膏，有些父母将大人和小孩的牙膏混用，对儿童的牙齿发育和健康来说，并不是好事。其次，必须在父母的监管下刷牙，保证孩子不将牙膏吞服。

“儿童选含氟牙膏，应以3岁为界限。”赵玮解释，父母不能保证孩子能将牙膏吐出来时，就不要给儿童用含氟牙膏。而且，在挤牙膏时，绿豆大小即可，不用效仿电视广告上，挤满整个牙刷。

孩子混用牙膏易得氟牙症

·氟对牙齿有两个作用

为了预防龋齿病，有些地区会在饮用水里添加氟，一般来说每升水含氟一毫克即可达到防龋齿的标准，但实际操作中很难控制标准，使得一些地区水含氟超标。 “这些地区的七八岁以下、牙齿正在发育的儿童，我们不用建议其用含氟牙膏。”赵玮解释，过量的氟对正在发育的牙齿有损害作用，儿童牙齿会长黄斑、白斑和出现损害，患上氟牙症。一旦患上氟牙症，对牙齿的损害将是不可逆转的，只能修复改变外观。

赵玮提醒，父母也应该注意孩子的牙齿，如果看到其有黄斑、白斑，就要立刻到医院检查。如果不做治疗，黄斑将会进一步色素加重，影响外观；残缺的牙齿容易残留食物，藏细菌。