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孩子专注力差做事浮躁怎么办

09月13日 编辑 39baobao.com

[被浮躁所包围,关于静下心来的话题]现在的教学越来越觉得浮躁,连带孩子也开始浮躁起来。在今天的活动中,始终觉得被浮躁所包围,听故事的时候,孩子们还是安安静静的,可是到了第二遍叙说时,孩子就开始不太听,特别是同伴...+阅读

孩子专注力差做事浮躁怎么回事?前几天,和朋友聊天,说到“慢养”的话题,她讲了孩子学系鞋带的故事,让我很受启发,下面我们看看这篇文章吧。

她的女儿三岁多时,有一段时间,对自己穿鞋很有兴趣,总想自己黏上搭扣。

一开始总是穿不好,小孩儿就坐在地上,自己鼓捣半天。

这个时候,往往是临出门的时候,大人已经收拾好了,都在等她。

有时候,姥姥等得不耐烦,会催促孩子:“别自己鼓捣了,让你妈妈帮你穿。”

朋友这时会沉住气,告诉孩子:“别着急,慢慢来,妈妈等着你。”

直到孩子自己穿好鞋,很开心地和大人一起出门。

搭扣黏得松了,黏得紧了,甚至鞋穿反了,都没关系。孩子走路感觉不舒服,再调整调整就好了。

没多长时间,孩子穿鞋的动作就越来越熟练了。

我问朋友:“孩子好不容易穿好鞋,你是什么反应?会表扬她吗?”

朋友说:“我不会特地为这个表扬她、鼓励她。就当作很正常的一件事,穿好出门就可以了。”

我们都知道龙应台的这句话:“孩子,你慢慢来。”

为什么要慢?

因为成长本来就是缓慢的啊。

每个孩子都有自己的成长节奏,大人要做的,就是尊重他的节奏,放慢脚步,等一等他,并且适时给予引导。

为什么要慢?

因为只有这样,才会培养出一个有深厚底蕴、幸福感强的孩子。

慢养,有助于孩子专注力的养成。

有时候,孩子反复做也做不好,有点沮丧,就向妈妈求助。

朋友会告诉她:“据说,有的数字是有魔力的,比如7,比如12。这件事,等你做到第7遍、第12遍的时候,魔力就会发挥作用,就会做成功了。你要不要试试看?”

孩子觉得很好玩,就开始一遍遍尝试。熟能生巧,尝试的次数多了,自然熟练多了。

在这个反复练习的过程中,孩子会尝试各种办法,试试这样做,试试那样做,不断探索更有效的方法。

在探索的过程中,遇到问题,想办法解决问题,心力都集中在这件事上,不知不觉中,专注力就培养起来了。

在反复尝试、练习中,孩子的能力得到了提升。

很多时候,孩子看起来是在磨蹭,其实,他正在练习用自己的力量解决问题。

就拿系鞋带这件事来说。小孩子,肢体动作还不协调,尤其是一些精细动作,手指和大脑的配合还不够熟练。

一次次的练习,就是用肢体动作一次次地刺激大脑的神经反应通路,练习的次数多了,神经通路就建立起来了。

笨拙—熟练—自动化反应,这是掌握一项本领的必经之路。

就像我们打字一样,一开始也是用食指一个一个地敲字母,练得多了,就可以不假思索地飞快盲打了。

能力的提升离不开循序渐进的练习。

给孩子一些时间。

每当你有些不耐烦,想催促孩子、想动手帮孩子,不妨想象一下,此时孩子大脑里的神经细胞正在不停地连接,开拓出一条崭新的神经通路。

这么一想,也许就会有更多耐心了。

慢养,会塑造孩子沉稳、坚韧的性格

让孩子慢慢来,他会体会到,不是只有结果才有乐趣,过程本身也是一种乐趣

月月有段时间对制作动画着了迷。她自己画画,自己录音,然后配合着画外音,一只手翻页,一只手录像,在小屋里忙得不亦乐乎。

忙了两个多小时,终于制作出了两分钟的“动画片”。

“台上一分钟,台下十年功”,这个道理,不用妈妈多说,月月就从亲身实践中体会到了:

没有随随便便的成功。

要做成一件事,需要反复地尝试、练习,经历很多琐碎,解决很多问题。

甚至,即使反复尝试了,也不是所有事都能成功的。

——这样的认知很可贵,在无形中也塑造着孩子的性格。

在遇到问题的时候,她自然会耐下心性,不急不躁。

很多父母,小事着急,大事焦虑,总想让孩子跟上自己的节奏,或者跟上他们所认为的“社会主流”的节奏,认为别人家的孩子做到了,自己的孩子也要能做到。

从孩子出生就开始比,比谁个头大,谁先会走路,谁背的唐诗多,谁的成绩好,谁的工作好……

孩子发展得慢一些,弱一些,就开始着急,焦虑,开始不停地催:快点,快点!

看着实在着急,就忍不住去帮孩子做,一边做,一边唠叨。

催不管用,就训斥、打骂,逼着孩子去做。

看到学钢琴好,就让孩子去学钢琴。看到别人家的孩子围棋获了奖,又给孩子报了围棋班。

一想到自家孩子要比别的孩子落后了,就急躁、焦虑得不得了。

他们等不及孩子自然的成长,等不及孩子的个性显露,而是想尽办法去“催熟”他。

结果呢?往往是揠苗助长,欲速则不达。

你见过被“催熟”的孩子吗?他们往往会有这样的表现——

自己的事情让别人负责,把过错都归结到别人身上。

因为着急的家长肯定会经常越过界限干涉孩子的事,把自己的意志强加到孩子身上。时间长了,孩子的事就变成了父母的事,孩子倒成了甩手掌柜。

朋友的孩子发现:班上经常忘带东西的总是那几个同学,老师一问,还理直气壮地说:“我妈忘了帮我装!”

一个不能为自己负责的人,很容易怨天尤人,怨父母,怨伴侣,怨孩子,怨这个社会——都是你的错,我才会这样!

做事眼高手低,虎头蛇尾。

想象着事情很容易,等真的动手开始做,发现不是那么简单,稍微遇到一点问题,就容易半途而废。

结果是,大事做不了,小事不愿做。

月月的妈妈讲了这样一件事。

邻居家的西西和月月同龄,有一次,她们一起玩根据线索寻宝游戏。一开始是月月妈妈设置线索,孩子们寻宝。两个孩子玩得很开心。

轮到孩子们设置线索了。要设计成一环套一环的线索,是需要动点脑筋的。西西很快就没有了耐心:“我不想玩了,咱们换个游戏吧。”

月月提议,咱们编个儿童剧吧。这是月月经常在家里和爸爸玩的游戏。西西一听很兴奋:“好啊,好啊!”

等到西西发现编儿童剧还要编台词、找音乐、设置情节,很快就没了兴趣:“我不玩了,我回家了。”

西西妈妈有些无奈:“这孩子,就是没长性,干什么都毛毛躁躁的。”

殊不知,这种毛毛躁躁的性格,和家长的培养不无关系。

注意力差,攻击性强。

注意力是需要培养的,就像朋友的孩子学穿鞋一样,通过一件件日常小事,专注力慢慢就养成了。

督促、干预会打乱孩子的节奏,让他的专注力支离破碎。

经常被督促、被干涉,自我得不到充分地舒展,被压抑的能量就要找到突破口爆发出来。这样的孩子就表现得会有攻击性。

都是你的错,都是你不好,才造成我这样。

认知和能量的双重作用,就会让孩子用暴力解决问题。

很多喜欢用暴力解决问题的孩子,你会发现,他们的学习成绩一般也不太好,因为专注力差,学习不能长时间集中精力,这些其实都是有关系的,互为因果。

如果孩子本身的能量就弱,他的自主性经常被大人的意志压制,自我发展不起来,就变成懂事的“乖”孩子。

橙子小一点的时候,橙子爸爸觉得男孩子这么大了,该分房睡了。

橙子不愿意,但苦于爸爸的权威,万般无奈,只好去小屋睡。

我知道橙子不习惯,会陪他睡着再离开。橙子爸爸为此念叨我好多次:这么大的孩子,根本不用陪,早该自己独立睡觉了。

有时,我回来的晚,橙子一个人睡不着,就悄悄给我打电话。

电话里的小孩带着哭腔,可怜兮兮地说:“妈妈,我睡不着,你快回来吧。”

他不敢去找爸爸,知道找也没用,没准还会招来一顿训斥。

为此我和橙子爸爸沟通了好几次:每个孩子都有自己的成长规律,现在强迫他自己睡,表面上也许他做到了,但内心里会压抑很多恐惧和孤独,得不偿失。

橙子爸爸慢慢也意识到了问题,这件事情上不再坚持。

到了冬天,小屋有些冷,我顺势就让橙子搬回大屋的小床上睡了。

第二年,天气暖和了,我和橙子商量分房睡的问题,这次橙子很顺利地答应了。又过了几个月,临睡前亲亲他,互道晚安,我就可以离开了,不用再陪他睡着了。

有时候,橙子还会关上小屋门,自己在里面玩,显然不想让我们打扰他。

从不敢一个人睡,到自己在小屋自得其乐,橙子用了两年多的时间。

我很庆幸,没有逼他分房睡,橙子的性格本来就有些敏感,否则,可能会让他更压抑自己的本性。

催熟的果实,表面看起来和正常成熟的果实差不多,甚至更鲜艳、成熟更早,但它的营养、口味却差了很多,没有自然成熟的那种丰美。

被催熟的孩子也是这样,不尊重他内在的生长节律,不停地催、不断地干涉,往往会毁了孩子。

这样的孩子长大了,即使满足了父母的心愿,按主流标准看上去也不错,但内心是否幸福快乐,生命力是否舒展飞扬,只有孩子自己知道。

每个孩子都是独一无二的,有自己的生长节奏。

我们总说尊重孩子,却常常忽视了要尊重他的生长节律。

慢下来,别那么着急,你会看到孩子成长中一点一滴蕴藏的生命之美。

一生的时间很长,打好地基才能起高楼,请给孩子足够的时间成长。

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