[33个小妙计宝宝不缺维生素]维生素A、B1、B2、C主要存在于食物中，需要宝贝从食物中摄取。怎样让宝贝从饮食中摄取到这些维生素?这里面有很多学问，以下这33个妙计会让宝贝体内不缺这些维生素。 防缺维生素...+阅读

维生素ad滴剂，是一种帮助婴幼儿补充维生素的软胶囊，用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。由于维生素AD剂和鱼肝油在功能作用方面有些相似，所以很多妈妈弄不清楚维生素AD剂与鱼肝油的区别，总是把这两者给弄混淆。

维生素ad滴剂是鱼肝油吗？维生素AD剂和鱼肝油的区别？

正确的说：维生素ad滴剂不是鱼肝油，但是成份和鱼肝油差不多。据说，在过去的70-80年代，由于鱼肝油价格便宜，那个时候也没有更为规范的维生素AD制剂，因此也常用鱼肝油进行预防补充，因此即便是现在，也有医生为了各位宝爸宝妈、爷爷奶奶方便理解，就将维生素AD制剂简单说为鱼肝油。

AD滴剂

维生素AD滴剂是复方制剂，维生素AD制剂采用合成的维生素A和维生素D。它主要是用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，像小儿容易出现的佝偻病、夜盲症、骨骼软化症、小儿手足抽搐症等都可服用其来治疗。另外，亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、干眼症、皮肤干燥角化及老年骨质疏松症等也可以用其来治疗。

维生素AD制剂，为国家食品药品监督管理局批准的国药准字产品，多为预防性OTC（非处方药）药品，可在正规药店或医院购买，做为药品，国家监管严格，剂量也有要求，需要符合《中国药典》标准，可起到预防和治疗维生素AD缺乏症的功效，有效而安全。

鱼肝油

鱼肝油是是一种从鳕鱼等海洋鱼类肝脏中提取的油，通常为黄色到橙红色的透明油状液体，带有鱼腥味。狭义的鱼肝油是由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。其主要成分为维生素A和维生素D，市场有药品的鱼肝油，也有食品的鱼肝油，天然鱼肝油中维生素A与维生素D最常见的比例为10:1。

到底需不需要给宝宝吃维生素AD？

由于我国人群的饮食结构、地域人种等问题，我国婴幼儿普遍存在维生素AD缺乏的情况，且缺乏率还较高，我国城乡维生素D缺乏性佝偻病发病率高达25%，而6岁以下儿童有50%存在维生素A水平低下，问题十分严峻，也得到了很多营养专家和儿童保健专家的重视。

因此，卫生部、中华医学会等权威机构建议宝宝出生15天要开始服用维生素AD制剂，进行提早预防，各级儿保机构最好能系统管理至宝宝2岁。而选择正规的安全有效预防剂量的维生素AD制剂，应该认准国药准字的OTC产品。

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