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宝宝在生长发育的过程中，需要摄入充足的营养元素，这样才能完完全满足宝宝的成长需求，尤其是新生儿更要注意适当的多吃一些营养品，其中最重要的就是鱼肝油了。鱼肝油对宝宝的身体有很大的好处，它是从一些深海鱼类的肝脏中提炼出来的脂肪，含有丰富的维生素A以及维生素D，对于新生儿来说，鱼肝油有很高的食用价值。但是有的新手妈妈却对新生儿怎么吃鱼肝油犯了难，接下老就和小编一起来了解了解吧！

新生儿怎么吃鱼肝油

鱼肝油是一种可以有效预防和治疗宝宝夜盲以及佝偻病的营养品，对于新生儿来说在出生后的15天内就可以吃鱼肝油了，大部分的新生宝宝身体内的营养素主要都来自于母乳，但是随着宝宝的年龄不断增长，单纯的母乳喂养无法满足宝宝正常的生理需求，有的宝宝就会出现缺乏维生素A和D的现象，所以及时的补充鱼肝油非常的重要。

新生儿吃鱼肝油的剂量在每天一滴就可以了，在初次喂养鱼肝油的过程中，妈妈要注意观察宝宝的大便情况以及身体有无异常变化，如果没有异常那么在一个星期后可以将鱼肝油的剂量增加到每天两滴，通常情况下一周岁以内的宝宝要将鱼肝油的剂量控制在每天两滴，早上一滴晚上一滴，这样才有助于宝宝的吸收。

一般宝宝吃鱼肝油可以吃到1岁半或者两岁，同时家长还要注意鱼肝油要避免空腹食用，在使用鱼肝油的过程中如果宝宝出现消化不良或者大便异常时，要适当的减少鱼肝油的剂量，待宝宝身体状况恢复正常以后再慢慢的增加鱼肝油的剂量。宝宝吃鱼肝油的最佳时间是在早上吃完母乳以后，这时妈妈就可以先喂宝宝吃一滴，然后可以带宝宝外出去晒太阳，帮助维生素D的良好吸收。

由于鱼肝油的味道较腥，很多宝宝在最初添加鱼肝油时都会肯吃，所以妈妈一定要掌握正确的方式方法，可以在宝宝吃母乳时吃鱼肝油；或者换一种宝宝能接受的鱼肝油味道；同时妈妈还要注意喂养鱼肝油要注意适量，并不是越多越好，一定要先根据宝宝的实际情况，然后才能正确的让其服用。

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