[是产后奶水不够，还是信心不够]小编今日分享母乳喂养心得，2016年7月，宝妈再次躺在妇产医院的病床上，身边是刚出生的女儿。当时，我只关心一个问题：我的奶水可以让她吃多久？到底宝妈担心的是产后奶水不够，还是信心...+阅读

顺产 自然分娩的妈妈在会阴部有切口，若切口在左侧应当向右侧睡，若切口在右侧应向左侧睡，这是为了防止切口受到压迫，可以有效的帮助子宫近况恢复原样，新妈妈可以其它睡姿交替进行，才能达到最佳的效果。 剖腹产 6小时前 新妈妈术后回到病房，需要头偏向一侧、去枕平卧6个小时，因为在于大多数剖宫产选用硬脊膜外腔麻醉，头偏向一侧可以预防呕吐物的误吸，去枕平卧则可以预防头痛。 6小时后 6个小时以后，新妈妈可以垫上枕头，并应该鼓励进行翻身，以变换不同的体位，采取半卧位的姿势较平卧更有好处，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。 产后睡姿可自由变换 新妈妈的睡姿不应有特别的规定，以经常地自由变换体位为佳，若身体无异常情况，在产后的第二天便可开始俯卧，每天1-2次，每次15-20分钟，便于子宫恢复原来的前倾屈位，此外，新妈妈在月子里多做胸膝卧位，多做加强盆底肌肉弹性和缩肛运动，均有助于防止子宫向后倾倒。

产后长期平躺对子宫恢复不利 产后月子里的妈妈依然要侧卧，因为平躺的话，超重的子宫会往后倒，而产后支持子宫位置的韧带多软弱无力，尚未恢复正常的张力，难以将沉重的子宫牵拉至前位，随着时间的推移，子宫就取后位的姿态复旧，导致后位子宫，轻度的后位子宫一般无症状，严重者却会引起盆腔淤血，导致小腹疼痛、腰酸背痛等。

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产后腰痛是月子没做好，还是别的原因呢生完孩子后，腰疼的妈妈还是很多的，是月子没有做好，还是背的原因导致的呢？那对于腰这一块该怎么去护理呢？经历了怀孕、生娃、喂奶，新麻麻操心又操劳，各种被掏空。可是，身体是革命的...

产后月经是来得早好，还是来得晚比较好对于月经，你是不是有时很讨厌它呢？因为它来的时候，会给你带来一些小麻烦。不过在你怀孕的时候，月经就不来骚扰你了。生下宝宝之后，你就会月经怎么还不来呀？产后的月经是早来好还是...

产后只能忍痛侧躺喂发现无论是顺产的妈妈还是剖的妈妈都要小心翼翼地翻到侧身去给宝宝喂奶（医院通常也就只教你怎么侧躺着喂）。产后只能忍痛侧躺喂？顺的妈妈尚且下身可能有撕裂或者侧切伤口，移动...

做完羊水穿刺应该平躺还是侧躺做完羊水穿刺应该平躺还是侧躺做完羊水穿刺后孕妇平躺或侧躺都可以。羊水穿刺后，对睡姿没有特殊的要求，自己感觉舒适即可。因为穿刺的针孔非常细，一般当时就闭合了，不管向哪个...

保胎是平躺好还是侧躺保胎是平躺好还是侧躺?保胎不管是平躺还是侧躺，采用孕妇舒服的躺姿最好。保胎期间的孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律。因保胎一般是出现了先兆流产与有习惯性流产...

羊水破了可以侧躺吗羊水破了不平躺行不行先破水是分娩的信号之一，为了胎儿的安全，先破水的产妇需要注意更多。羊水破裂以后别紧张，保持镇静，垫上卫生巾，然后赶往医院，如果羊水哗哗流不止，那么产妇就连几步路都不能走，可以打...

产后乳汁淤积怎么办？是热敷还是冷敷乳汁淤积通常称之堵奶。堵奶不是忽然间的，而是淤积奶水几天积累下来的结果，是乳腺管不通畅而形成的肿块，乳房大面积硬块，红肿、发热、胀痛，伴有发烧。 乳汁淤积形成的原因有很多，...

产后月经是早来好？还是晚来比较好有些出了月子就来月经了，有些哺孕期结束后才来，有些一年才来，到底是早来好还是晚来好呢？ 正方：来的早，代表身体恢复好 来的早就代表恢复好，身体的各个机能都尽快恢复了，排卵也开始正...

产后是月经还是恶露产后是月经还是恶露：子宫肌瘤因个数、部位、大小和变性等情况会出现不同的症状，但多数病人并无症状。只是月经期过长。这是因为子宫肌瘤长在子宫内，使得子宫面积增加，每月当子宫...