[生孩子不会用力就白痛了！详解生孩子怎么正确用力]经历了十多二十个小时的阵痛，终于迎来了黎明前的曙光，准妈妈总算可以进入产房生宝宝了。别以为进了产房就万事大急了，生孩子需要多长时间、孩子能不能顺利出生，都和产妇会不会正...+阅读

宫口开全就可用力了，此时，产妇需要配合阵痛，有意识地施加腹压，这种腹压便称为“使劲”。以头胎产妇来说，从子宫口全开开始到胎儿娩出为止，一般不能超过2小时的时间。由此可知，会不会用力、使劲，对生产是否顺利很重要。用力的步骤：仰卧，双手抓住枕头或床柱，宫缩高峰的时候使劲；采取仰卧的姿势做深呼吸，空气吸入胸部后，暂时憋住，然后像排便时一样，向肛门的方向用力；无法再继续憋气时，便开始吐气，接着马上再吸气、用力。分娩的时候，应按医生和护士的指示，交互进行用力及放松。子宫收缩时用力，一次约10秒，如果阵痛持续进行的话，就要继续吸气、用力。收缩停止时，则放松全身的力量，稍微休息。只要休息得当，就能够使得上力，换句话说，用力时间对的话，可以减轻阵痛。因此，用力需配合阵痛。在间歇期，胎儿可以得到很多的氧气，进行能量储存，因此，母体在这时候应尽量放松，而且是越放松越好。

是否需要会阴切开术自然裂伤一旦发生，皮肤脆弱的部分也会跟着裂开，有时候甚至会伤到肛门和直肠。这种伤口很难缝合，而且复原也需要一段时间。因此，对于胎儿较大，会阴弹性差的产妇在自然裂伤还未发生之前，医生就会先用剪刀将会阴剪开。会阴剪开可以缩短胎儿的娩出时间，还可以预防感染。做会阴切开术之前，必须先进行局部麻醉。手术后2~3天内，剪开部位有时会感到疼痛，除此之外，还有阴道壁和会阴的缝合疼痛。此时，不管是站是坐，都会感到疼痛，所以，还是躺着会比较舒服一点。如果痛得无法忍耐的话，应请医生止痛；会阴疼痛也会影响到排便，可请医生开缓泻剂。

希望对你有所帮助！

以下为关联文档：

什么时候生孩子好20岁、30岁、甚至40岁，什么时候生孩子最好？妇产科专家表示：最重要的是不要让女性生儿育女的事情拖延。无论是早是晚都各有利弊。只要宝宝能健康，就什么都好。20多岁怀孕的利弊...

顺产时怎样用力和呼吸是正确的顺产生孩子快用力技巧生一个孩子真的是非常的不容易啊，虽然现在有剖腹产的方式，但是现在的宝妈都是比较聪明的，他们知道剖腹产以后其实会更痛，还会痛更久，对于身体的伤害更大，所以如果在有选择的情况下...

宫口开几指可以用力生孩子慌得急不得一定要挨住好不容易熬到了足月，终于可以卸货了。但是这个卸货过程，可不是一件轻松就做到的事情。对于生孩子而言，孕妇又是激动又是紧张，激动的宝宝终于要出来和自己见面了，而紧张的就是分娩...

顺产生孩子怎么使劲顺产生孩子用力技巧随着年岁的增长，不知不觉地，很多年轻人都已经到了结婚生孩子的年龄。受孕时 播种 是一件很简单的事情，但是分娩时 瓜熟蒂落 却是一件难事。生孩子方式有两种：顺产和剖腹产。因...

怎么样才能让生孩子的时候不那么痛最近经常有粉丝妈妈留言：现在离预产期越来越近了，但是一想到生孩子那么痛苦，我就害怕得不能行，有时候甚至还会有打掉孩子的念头，到底该怎么办呀？ 估计有很多人会有类似的困扰，既想...

什么时候生孩子最好孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事，孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经，从孕育的时刻开始，甚至更早就为下一代的诞生做足准备；戒烟、戒酒……事实上，除此之外你更该...

顺产的时候要怎么用力顺产是胎儿最好的出生方式，能否顺利的顺产与产妇的用力有着密切的联系，很多初产妇不知道如何用力，结果造成产程延长，甚至迫不得已改为剖宫产，那么产妇在生产的时候该如何用力呢？下...

分娩的时候应该要怎样正确用力第二产程为宫口开全至胎儿娩出，第二产程宫缩越来越减弱，需要进行催产素支持，这个过程一般不超过两个小时，宫口开全后会有便意，随着阵阵宫缩开始屏气用力，胎儿渐渐下降，回缩时阴道口...

生孩子的时候需要检查什么分娩前作好充分的精神和身体方面的准备是保证安全分娩的必要条件。 1、精神准备 产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充...