[缓解分娩疼痛的其他方法是什么]为了让分娩过程更加轻松，除了按摩减痛分娩法和精神减痛分娩法，孕妈妈还可以了解一些其他分娩镇痛法。在医学上，分娩镇痛的常用方法有药物性镇痛和非药物性镇痛两种，世界卫生组织...+阅读

分娩开始的信号如下：

（1）镇痛 从怀孕8个月末开始，子宫不规则收缩的频率增多，无论是站立还是坐或行走时，准妈妈常常感到腹部一阵一阵地发紧、变硬，这就是子宫在收缩。在分娩前1~2周子宫收缩多于夜间出现、清晨消失，宫缩持续时间较短而间歇时间比较长，并且无规律，宫缩强度弱，只引起轻微胀痛，并且仅局限于下腹部，这种宫缩并不是临产的预示，不必去医院处理。 如果子宫收缩开始变得很有规律，3~5分钟一次，每次持续30~60秒，而且间隔越来越短，宫缩越来越强，这就是临产前的宫缩了，需要立即去医院。

（2）见红 在分娩前24小时左右，由于内分泌激素改变所致，子宫下段与子宫颈发生生理性扩张，其附近的胎膜与周围的子宫壁发生分离，毛细血管破裂出血，再与子宫颈内的黏液及阴道分泌物相混合，形成带血的黏液性分泌物排出，这就是“见红”。 一般出血量较少，不超过平时的月经量，质地较为黏稠，如没有宫缩，一般不需要去医院。

（3）破水 正常情况下，生活在子宫中的胎儿被胎膜包裹着，胎膜平滑柔软、富有弹性，胎膜内充满了羊水。临产时，随着胎头的逐渐下降，胎膜会被挤破，使羊水流出来，起到润滑阴道和冲洗阴道的作用，这种现象称为“破水”。 破水一般发生在宫口基本开全之后，破水之后胎儿很快就会娩出。但也有少数准妈妈会在分娩启动之前破水， 如果发生这种情况要立即平躺，让家人马上送到医院。

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