[女人再哺乳期能汗蒸的吗]女人哺乳期可以汗蒸吗女人哺乳期可以汗蒸。 女人哺乳期汗蒸有助于加快血液循环，促进新陈代谢和乳汁的分泌，提高乳水质量，提高宝宝的免疫力，所以女人哺乳期是可以适当汗蒸的。 哺...+阅读

网上找的 自己不懂 分娩过程虽然每个母亲不尽相同，有快慢及难易之分，但都有一个共同的规律，即先出现子宫规律性收缩，然后子宫口开大，胎儿通过开大的子宫口，顺产道而下降，最后胎儿和胎盘相继娩出。我们把这个分娩的全过程，分为三个时期，也就是三个产程。 第一产程（第一期）：是从子宫出现规律性的收缩开始，直 到子宫口完全开大为止。

子宫收缩时产妇感到子宫发硬，小腹 或腰部疼痛，伴有下坠感。产程开始每隔10分钟左右宫缩1 次，持续时间很短，逐渐宫缩越来越频繁，大约每间隔2~3分 钟1次，每次持续1分钟左右，宫缩力量也加强，子宫口随之 逐渐开大，直到扩展到10厘米，就叫子宫口开全，这时第一产程结束。在子宫口完全开大或接近开全时，胎膜自然破裂，俗称破浆胞，随之有清亮透明的羊水流出来。

第二产程（第二期）：胎儿随着强而频的宫缩逐渐下降，当胎先露部下降到骨盆底部压迫直肠时，产妇便不由自主地随着宫缩向下用力，约经1~2小时，胎儿也就顺着产道，从完全开大的子宫口娩出了，从而结束了第二产程。 第三产程（第三期）：胎儿生下后，子宫的体积缩小，胎盘和包绕胎儿的胎膜（俗称胎衣），就和子宫分开，随着子宫收缩而排出体外，这时整个产程全部结束。

一般来说，第一产程约10~12小时，第二产程1~2小时，第三产程5~30分钟。总产程，初产妇约1 6小时，经产妇约10~12小时。应注意的是，真正的临产应从规律的宫缩开始算起，不是一有宫缩就算临产

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