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1、奶水太多:这应该是堵奶最常见也是最主要的原因了。我们都知道,在怀孕的时候,女性体内的雌激素会随着怀孕的时间增加而急速增加,这个时候女性的乳小管就会在这样的情况下下快速的生长发育,这时候体内就会产生催乳素,在生完宝宝以后,体内的催乳素就会快速的增加,促进乳腺分泌乳汁~宝宝对乳头的刺激、乳房的排空,都会反射性刺激产生催乳素,更进一步促进乳汁的产生。
也就是说,乳房空间腾得越干净,乳汁产生得久越多,如此产生恶性循环。
2、错误的催奶饮食:产妇常有喝猪蹄汤、鸡汤、鱼汤下奶的传统,而且常常一喝就是几个月,长期这样的饮食,会造成乳汁中饱和脂肪的比例过高,增加堵奶的频率和风险。
3、错误的乳房护理:当乳房出现硬块的时候,有的妈妈容易病急乱投医,或是听信老一辈一些不科学的乳房护理方法,错误地采用热敷、大力按揉、用木梳梳理乳房、用擀面杖擀压乳房等方法。
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